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Este libro es una recopilación ordenada y editada de artículos del blog Fitness Revolucionario. Hace énfasis en los mejores suplementos, pero profundiza también en distintos nutrientes y los alimentos que los contienen. No tiene sentido pensar en suplementación si no hay como base una buena alimentación. El libro explica además conceptos de fisiología básica para que aprendas no solo qué suplementos funcionan, sino también cómo actúan.Hablamos de suplementos para ganar músculo, perder grasa, mejorar el rendimiento físico, reducir el estrés, mejorar las articulaciones etc.

✔ Author(es): Marcos Vázquez
✔ Título: La Guía de los Suplementos: Aprende cuáles funcionan de verdad para no derrochar tu dinero
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (1128 valoraciones)
✔ ISBN-10: B083F1NTTM
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Guía de los Suplementos de Marcos Vázquez

Candela Tejero
Una narración envolvente sobre la lucha por la justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan enormes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones son tan vívidas que el lector puede sentir la intensidad de cada situación. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Vanessa Sabater
Un análisis profundo sobre la lucha por los derechos humanos en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificios y perseverancia. La trama aborda temas de justicia, igualdad y libertad con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el anhelo de cambio. La escritura es clara y persuasiva, transmitiendo un mensaje poderoso. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de lucha y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Tavia Fernández
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con La Guía de los Suplementos

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