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La Dieta que Imita el Ayuno es la forma de ayuno creada por el profesor Valter Longo para regenerar nuestras células y para prevenir y combatir enfermedades.El libro La Dieta que Imita el Ayuno es la guía que explica que beneficios obtienes con la dieta y desvela la composición de macronutrientes de los alimentos permitidos.El libro explica porqué la Dieta que Imita el Ayuno es la mejor manera de ayunar, que diferencias hay con respecto a otros ayunos, los beneficios que tiene en la prevención y tratamiento de las enfermedades y las recetas para seguirla, con la composición de calorías y macronutrientes óptima.Te explica si debes hacer la Dieta que Imita el Ayuno de 5 días, sólo una vez al año, o necesitas hacerla con más frecuencia.Te describe que se experimenta al seguirla basada en mi experiencia personal y porqué es el mejor medio para conseguir un cambio definitivo en los hábitos de alimentación.¿QUÉ VOY A CONOCER CON EL LIBRO?- En qué consiste la Dieta que Imita el Ayuno- Porqué es mejor que otros ayunos- La Dieta en la prevención y tratamiento de enfermedades- Alimentos permitidos y composición de macronutrientes- Recetas- Analiza la dieta Prolon- La Dieta de la Longevidad- Dudas frecuentes y experiencia personal- Estudios científicos publicados de la Dieta- Extractos de entrevistas al profesor Valter Longo

✔ Author(es): LUIS ALLEGUE PÉREZ,SUSANA DEL RÍO BLANCO
✔ Título: LA DIETA QUE IMITA EL AYUNO: DESCUBRE LAS CLAVES DE LA DIETA, SUS BENEFICIOS, GUÍA PARA SEGUIRLA, COMPOSICIÓN DE ALIMENTOS Y RECETAS
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (46 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07GY9YZ4M
✔ ISBN-13: 978B07GY9YZ40
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre LA DIETA QUE IMITA EL AYUNO de LUIS ALLEGUE PÉREZ

Vanesa Morterero
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Teodec Castro
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Reyes Estrada
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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