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★ ★ Compra la version de bolsillo de este libro y obten la version digital Kindle TOTALMENTE GRATIS**¿QUÉ HAY EN ESTE LIBRO?Una sorprendente guía completa de la dieta mediterránea para principiantes.Plan de comidas mediterráneas de 28 días con datos nutricionales, diseñado para aquellos que desean comenzar esta dieta probada por primera vez.Un libro de cocina de dieta mediterránea con 17 desayunos, 24 almuerzos y 19 cenas explicado paso a paso e ilustrado con información nutricional.Una introducción al enorme impacto positivo que esta dieta tiene sobre varias enfermedades , como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad.Una muestra de una lista de compras bien pensada para cuando decides seguir esta increíble dieta. SOBRE LA DIETA MEDITERRÁNEA¿Qué pasaría si pudieras hacer dieta sin sentir que estás a dieta¿ Lo harías? Si su respuesta es sí, entonces la dieta mediterránea para principiantes es la indicada para usted.En esta dieta, no tienes que renunciar a ninguno de los alimentos que amas. Solo tienes que aprender a hacerlos más saludables y equilibrados. En esta dieta, ¡puedes transformar cualquier comida haciendo uno sencillos ajustes!Mientras esté en la dieta mediterránea, aprenderá cómo equilibrar su dieta, lo que equilibrará otras cosas en su vida. Esta dieta mejorará su :Habilidades de memorización.Sentido del olfato gracias a los increíbles aromas que se desprenden de todas y cada una de las comidas.Visión debido a todos los maravillosos colores mezclados en cada comida.Sentido del gusto, ¡ya que cada bocado está lleno de sabor!Sentido del tacto porque cada comida se prepara fresca y hecha por ti!Para cualquier persona que no está buscando perder peso pero está tratando de recuperar el control de su vida , ¡esta también es tu dieta!¡Esta dieta ha ayudado a muchas personas que tienen problemas de salud a tomar el control de esos problemas!. La dieta mediterránea ha demostrado que ayuda a disminuir los factores de riesgo de las siguientes enfermedades y problemas de salud:DiabetesEnfermedades cardiovascularesObesidadDiferentes tipos de cáncerProblemas de fertilidad¡Y muchos más! ¡Esta dieta también ha demostrado que te mantiene joven y ágil!¿Quién no quiere eso?¿Que estas esperando? ¡ Compre ahora este libro , visite su mercado local y comience hoy mismo!

✔ Author(es): Amber Marino
✔ Título: La Dieta Mediterránea para Principiantes: El Plan Simple de Comidas de 4 Semanas para una Pérdida de Peso Duradera y un Estilo de Vida Saludable. Incluye ... en Español/ Spanish Cookbook Version)
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (59 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07GS2HN72
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Dieta Mediterránea para Principiantes de Amber Marino

Leyre Monedero
Una fascinante historia de amor y traición en un entorno de lujo y decadencia. Los personajes son apasionados y sus relaciones están llenas de tensión y conflicto. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno lujoso son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la opulencia. La narrativa es rica y envolvente, capturando la esencia de un mundo de glamour y peligro. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y llena de intriga. Una obra que promete mantenerte enganchado hasta la última página.

Leticia Duque
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

Africa Pastor
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

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