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★ ★ Compra la version de bolsillo de este libro y obten la version digital Kindle TOTALMENTE GRATIS**¿QUÉ HAY EN ESTE LIBRO?Una sorprendente guía completa de la dieta mediterránea para principiantes.Plan de comidas mediterráneas de 28 días con datos nutricionales, diseñado para aquellos que desean comenzar esta dieta probada por primera vez.Un libro de cocina de dieta mediterránea con 17 desayunos, 24 almuerzos y 19 cenas explicado paso a paso e ilustrado con información nutricional.Una introducción al enorme impacto positivo que esta dieta tiene sobre varias enfermedades , como la diabetes, las enfermedades del corazón y la obesidad.Una muestra de una lista de compras bien pensada para cuando decides seguir esta increíble dieta. SOBRE LA DIETA MEDITERRÁNEA¿Qué pasaría si pudieras hacer dieta sin sentir que estás a dieta¿ Lo harías? Si su respuesta es sí, entonces la dieta mediterránea para principiantes es la indicada para usted.En esta dieta, no tienes que renunciar a ninguno de los alimentos que amas. Solo tienes que aprender a hacerlos más saludables y equilibrados. En esta dieta, ¡puedes transformar cualquier comida haciendo uno sencillos ajustes!Mientras esté en la dieta mediterránea, aprenderá cómo equilibrar su dieta, lo que equilibrará otras cosas en su vida. Esta dieta mejorará su :Habilidades de memorización.Sentido del olfato gracias a los increíbles aromas que se desprenden de todas y cada una de las comidas.Visión debido a todos los maravillosos colores mezclados en cada comida.Sentido del gusto, ¡ya que cada bocado está lleno de sabor!Sentido del tacto porque cada comida se prepara fresca y hecha por ti!Para cualquier persona que no está buscando perder peso pero está tratando de recuperar el control de su vida , ¡esta también es tu dieta!¡Esta dieta ha ayudado a muchas personas que tienen problemas de salud a tomar el control de esos problemas!. La dieta mediterránea ha demostrado que ayuda a disminuir los factores de riesgo de las siguientes enfermedades y problemas de salud:DiabetesEnfermedades cardiovascularesObesidadDiferentes tipos de cáncerProblemas de fertilidad¡Y muchos más! ¡Esta dieta también ha demostrado que te mantiene joven y ágil!¿Quién no quiere eso?¿Que estas esperando? ¡ Compre ahora este libro , visite su mercado local y comience hoy mismo!

✔ Author(es): Amber Marino
✔ Título: La Dieta Mediterránea para Principiantes: El Plan Simple de Comidas de 4 Semanas para una Pérdida de Peso Duradera y un Estilo de Vida Saludable. Incluye ... en Español/ Spanish Cookbook Version)
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (59 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07GS2HN72
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Dieta Mediterránea para Principiantes de Amber Marino

Alicia Ruiz
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del tiempo y la existencia a través de una narrativa intrigante. Los personajes están maravillosamente desarrollados y sus pensamientos son profundos y provocativos. La trama entrelaza múltiples líneas temporales y realidades, manteniendo al lector enganchado. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada página sea un deleite. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede casi sentir los cambios de tiempo y espacio. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe la mente. Una obra que invita a la reflexión profunda.

Nereida Salinas
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

Charvala Molina
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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