[PDF#ePUB] La dieta del guerrero
¿Dieta del Guerrero? Suena MUY EXTREMO... Es solo el nombre ¿o no?.La Dieta del Guerrero es un sistema de alimentación basado en el ayuno intermitente; esto significa dejar de comer por un espacio de varias horas y adoptarlo como un estilo de vida. También es conocido como sistema de desintoxicación o DETOX LB (detoxlivebare). Más que una dieta o un régimen, es un estilo de vida que nos lleva a comer como lo hacíamos hace algunos años, cuando las estadísticas de salud y sobrepeso estaban a nuestro favor y no eran tan alarmantes como lo son ahora.Según la historia, los guerreros no tenían la oportunidad de llevarse un «lonche» o su tupper a la batalla, tampoco era muy práctico desayunar en la oscuridad para después ir a la zona de guerra en pleno proceso digestivo; lo que hacían era levantarse temprano para ir al ataque, rendir en batalla todo lo necesario y regresar al campamento antes de que cayera el sol para, entonces sí, tener un festín y poder descansar para tener suficiente energía al día siguiente. Así era, se iban a dormir temprano, para después comer hasta el día siguiente entre cuatro y seis de la tarde, lo que significa que pasaban de 16 a 20 horas sin comer; sin embargo, eran los guerreros que combatían con gran destreza, fuerza y desempeño. ¿Cómo era posible tan buen desempeño con un régimen o una dieta tan «loca»?Leyenda o no, no cabe duda de que cada vez más personas están recurriendo a este sistema por su simplicidad y grandes resultados. No es nada nuevo, de hecho, es algo tan viejo como nuestra existencia; lo nuevo es el ajuste que hemos encontrado para hacer una transición sencilla, poderosa y funcional.www.dietadelguerrero.com
✔ Author(es): David Ricardo Uriarte Felix
✔ Título: La dieta del guerrero: Un régimen milenario para la era moderna
✔ Clasificación : 3.4 de 5 estrellas (18 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07G7ZVFY8
✔ ISBN-13: 978B07G7ZVFY0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle
Opiniones de las lectoras sobre La dieta del guerrero de David Ricardo Uriarte Felix
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Alba Ovejero
Una novela romántica que sigue a dos personas cuyas vidas se entrelazan en circunstancias extraordinarias. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.
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Africa Pastor
Una conmovedora historia sobre la resiliencia y la esperanza en tiempos de adversidad extrema. Los personajes son profundamente humanos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama entrelaza momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa poderosa. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de la historia. La escritura es clara y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que conmueve y motiva.
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Lindie Valiente
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.
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