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No alcanza con tener buenas intenciones. Aprende a llevar una vida disciplinada con rigor científico, sé implacable y nunca te rindas.Para lo que sea que quieras en tu vida, necesitas de la autodisciplina. Tus metas seguirán siendo solo sueños inalcanzables si cometes el error de recostarte sobre la motivación.La ciencia de la autodisciplina nos permite resistir a nuestros peores impulsos y de ese modo concentrarnos, ejecutar, producir y lograr. Cada uno de sus principios está científicamente comprobado y desarrollado para ser útil y plausible en la práctica. Aprenderás qué es lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicológico, y descubrirás que las personas que demuestran un alto rendimiento practican la autodisciplina de manera constante.Este no es solo un libro, es una hoja de ruta hacia la psique humana, que te permitirá lograr lo que te propongas en todo momento. Cuando comprendas qué impulsa tus deseos y conozcas las verdaderas raíces de la autodisciplina, superarás su incomodidad temporal y podrás concentrarte en lo que realmente importa. Descubre todos los factores que influyen en la autodisciplina, para bien o para mal.Libérate de las excusas, las distracciones, la pereza y las tentaciones.Peter Hollins es un autor de gran éxito en ventas. Estudió piscología y durante más de una década se ha interesado en cómo mejorar al máximo el rendimiento humano. Ha trabajado con numerosas personas ayudándolas a desbloquear su potencial y allanar su camino hacia el éxito. Sus libros se basan en su experiencia académica, como coach e investigador.Vence la tentación de la gratificación inmediata y crea una motivación ilimitada.• Descubre cuál es la base biológica de la autodisciplina y por qué te beneficiará.• Aprende las técnicas que utilizan las personas de alto rendimiento.• Identifica tus motivaciones, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.• Establece un entorno social que fomente la autodisciplina.Incorpora hábitos productivos para aumentar tu concentración, fortalecer tu capacidad resolutiva y evitar renunciar por aburrimiento o frustración.• Descubre por qué es importante elegir dos opciones en vez de solo una.• Conoce las cuatro preguntas fundamentales para evitar la falta de voluntad.• Aprende la relación entre hábitos, motivación y autodisciplina.La autodisciplina y la fuerza de voluntad cambiarán tu vida de manera definitiva.Fijarte una meta sin tener la autodisciplina necesaria para alcanzarla solo hará que tus objetivos sigan siendo un sueño o una fantasía. ¿Así es como te sientes a veces? No importa lo que quieras hacer, si convertirte en director ejecutivo de una empresa o simplemente ser más ordenado en tu vida cotidiana, la autodisciplina es una habilidad trascendental, ya que permite ejecutar y avanzar.

✔ Author(es): Peter Hollins
✔ Título: La ciencia del autoaprendizaje: Cómo enseñarte a ti mismo lo que quieras, aprender más en menos tiempo y dirigir tu propia educación (Peter Hollins Español nº 4)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (60 valoraciones)
✔ ISBN-10: B096QLVS2G
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La ciencia del autoaprendizaje de Peter Hollins

Olivia Gálvez
Una novela histórica que sigue la vida de una mujer en un período crucial de cambio social y político. La autora teje una narrativa rica en detalles históricos y emocionales, capturando la esencia de la época. Los personajes están vívidamente retratados y sus historias son profundamente conmovedoras. Un relato poderoso que ilumina la lucha por la justicia y la igualdad.

Ainhoa Santos
Una emocionante historia de supervivencia en un mundo postapocalíptico devastado por el caos. Los personajes son valientes y enfrentan desafíos insuperables con determinación. La trama está llena de acción, suspense y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno desolado son tan vívidas que el lector puede casi sentir la desesperación. La narrativa es rápida y cautivadora, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a las historias de supervivencia y acción. Una obra que garantiza una experiencia de lectura intensa.

Laquinta García
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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