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¿Sientes que la ansiedad por comer se está apoderando de tu mente, de tu cuerpo y de tu vida?Si te ocurre que no puedes parar de comer y picotear a cada rato, este libro es para ti.En el Aprenderás a gestionar la ansiedad por la comida mediante tres aspectos básicos: 1.- Aceptar el proceso por el cual estas atravesando y descubrir que es algo natural y mas común de lo que crees.2.- El conocimiento es poder y mientras más información tengas sobre lo que te ocurre mejor preparado estarás para afrontarlo.3.- Superarlo de manera exitosa utilizando las estrategias que se encuentran en este libro.Descubre tu poder interior y crea nuevos hábitos que te lleven a crear un mejor estilo de vida.

✔ Author(es): Dayana Walls
✔ Título: La Ansiedad por la Comida 10 Estrategias para Superarla Con Éxito
✔ Clasificación : 3.5 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B087D46S3F
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Ansiedad por la Comida 10 Estrategias para Superarla Con Éxito de Dayana Walls

Teodec Castro
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Pamelia Martín
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del tiempo y la existencia a través de una narrativa intrigante. Los personajes están maravillosamente desarrollados y sus pensamientos son profundos y provocativos. La trama entrelaza múltiples líneas temporales y realidades, manteniendo al lector enganchado. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada página sea un deleite. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede casi sentir los cambios de tiempo y espacio. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe la mente. Una obra que invita a la reflexión profunda.

Neera Ruíz
Un viaje espiritual que explora la búsqueda de sentido y propósito en la vida moderna. Los personajes enfrentan desafíos internos que los transforman profundamente. La trama está llena de momentos de introspección y revelación. Las descripciones del viaje espiritual son tan vívidas que puedes imaginarte cada paso. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que el lector se identifique con los protagonistas. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de autodescubrimiento. Una obra que motiva y conmueve.

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