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Cómo superar la ansiedad en tres pasos: Comprender, Afrontar y Normalizar. Con este libro descubrirás las estrategias necesarias para enfrentarte paso a paso a tus miedos de una manera completa y sencilla. Con ejemplos concretos y ejercicios prácticos que puedes realizar por ti mismo llegarás a reducir la ansiedad y evitar que interfiera en tu día a día.

✔ Author(es): Leyre Hidalgo López
✔ Título: La Ansiedad en Tres Pasos
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B072MFPQ77
✔ ISBN-13: 978B072MFPQ78
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre La Ansiedad en Tres Pasos de Leyre Hidalgo López

Leyre Monedero
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Neera Ruíz
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.

Chrisanne Muñoz
Un análisis profundo sobre la lucha por los derechos humanos en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificios y perseverancia. La trama aborda temas de justicia, igualdad y libertad con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el anhelo de cambio. La escritura es clara y persuasiva, transmitiendo un mensaje poderoso. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de lucha y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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