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Durante algo más de seis años padecí de insomnio. Durante todo este tiempo probé de todo: Medicina, terapias psicológicas, terapias 'alternativas' y nada de esto resolvía mi problema. El insomnio se convirtió en mi principal preocupación, tanto es así que decidí estudiar la carrera de psicología, con la intención de descubrir si los grandes estudiosos de la mente habían averiguado qué es lo que pasa en el cerebro y todo el sistema nervioso para que una persona tenga tantos problemas a la hora de llevar a cabo una necesidad fisiológica: El dormir. No obstante no fue entre libros donde encontré la respuesta. Si estás cansado o cansada de probar de todo para resolver tu insomnio te recomiendo que leas este libro. Aquí no hay teorías, no hay milagros; hay una experiencia, un largo camino de seis años donde he aprendido muchísimo y que ahora con mucha alegría y pasión puedo compartir con todas aquellas personas que hayan padecido algo parecido. Espero y deseo que este libro remueva tus creencias sobre el sueño y tu malestar con la falta del mismo y, por qué no, vuelvas a disfrutar del dormir como lo hacías antes, como lo hago yo a día de hoy.

✔ Author(es): Jorge Jiménez Carrasco
✔ Título: INSOMNIO CONSCIENTE: Una historia de superación sin lucha (Insomnio Consciente (2ª edición) nº 1)
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (52 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07Z415999
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre INSOMNIO CONSCIENTE de Jorge Jiménez Carrasco

Ainara Ruiz
Una novela histórica que sigue la vida de una mujer en un período crucial de cambio social y político. La autora teje una narrativa rica en detalles históricos y emocionales, capturando la esencia de la época. Los personajes están vívidamente retratados y sus historias son profundamente conmovedoras. Un relato poderoso que ilumina la lucha por la justicia y la igualdad.

Ainhoa Santos
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Mesa Villalobos
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Otro libro relacionado con INSOMNIO CONSCIENTE

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