DESCARGAR

Este libro es una guía práctica que te proporcionará información detallada sobre el insomnio, así como remedios efectivos para tratarlo de forma natural o complementar el tratamiento médico prescrito. A lo largo de estas páginas, adquirirás un valioso conocimiento sobre este trastorno, abordando desde sus diferentes tipos hasta las diferentes causas subyacentes, recomendaciones, posibles complicaciones y pruebas médicas diagnósticas.Presentado como fuente de información y soluciones, esta obra te brindará las herramientas necesarias para enfrentar este problema del sueño. Descubrirás diferentes técnicas, remedios y las plantas medicinales más eficaces, junto con indicaciones precisas sobre su cantidad, preparación y dosificación. Además, conocerás qué alimentos pueden ayudarte y cuáles deberías limitar en tu dieta. También te sorprenderás con una amplia y deliciosa variedad de jugos y zumos diseñados específicamente para este trastorno.Es útil señalar que se proporcionarán los nombres científicos de todas las plantas mencionadas, ya que algunas pueden ser conocidas por diferentes nombres en diferentes regiones y países de habla hispana. Además, se ofrecerá información crucial sobre los posibles efectos adversos, contraindicaciones e interacciones de las plantas recomendadas. Esto último es especialmente relevante si estás embarazada, en periodo de lactancia, si es para niños, ancianos, personas debilitadas, si tienes otros trastornos de salud o si estás bajo cualquier otro tratamiento. Tu salud y seguridad son prioritarias, y este libro te brindará la información necesaria para tomar decisiones informadas en tu camino hacia la mejora del sueño y sus síntomas.

✔ Author(es): Isabel M. Rivero,Valeria Veretennikova (Ilustradora)
✔ Título: INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales: Conoce TODO sobre el insomnio, y aprende cómo tratarlo con plantas medicinales, con la alimentación y con otros remedios y terapias naturales..
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (13 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07C1X7CP7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales de Isabel M. Rivero

Leyre Monedero
En esta novela de fantasía, una joven descubre sus poderes ocultos y debe aprender a controlarlos para salvar su mundo. La narrativa es envolvente y la construcción del mundo es rica y detallada. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una aventura mágica que te llevará a un viaje inolvidable.

Erika Sahagún
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Rieca Huerta
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con INSOMNIO. Alimentos y Plantas Medicinales

Contigo en el mundo No eres tu historia: Un viaje sin distancia hacia tu transformación • 51 Historias Inspiradoras Ese incesante susurro Únicamente contigo (La Familia Connor) Caminando antes de sucumbir: Novela de romance paranormal – Spin Off Serie Invocación (Bilogía Princesas Inmortales nº 2) Sasha: Bilogía completa Mañana y tarde (Coedicion con Decanatus) La felicidad nace de ti: Una guía espiritual que cambiará tu vida (FILOSOFIAS Y RELIGIONES) Chef sapiens: De los orígenes a la actualidad en 100 recetas saludables Un beso en primavera (Besa al Marginado nº 3)