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Si sientes que el mundo se te viene encima y no puedes hacer nada para evitarlo, este libro es para ti. Silvia Rodríguez a través de sus estudios y más importante, de su propia experiencia, habla de manera clara y sencilla sobre la ansiedad. Un trastorno que cada día va ganando más fuerza en las nuevas generaciones y que ha sido invisibilizado por mucho tiempo.Este libro es muy personal, está lleno de anécdotas e historias vividas en carne propia acerca de su proceso de ansiedad y a través del cual, ella nos relata no solo cómo logró salir adelante, sino que nos despliega una serie de consejos prácticos que ayudarán a aquellos que al igual que ella, han pasado o están atravesando por ansiedades y temores.Este maravilloso texto no solo cumple con explicar lo que la ansiedad es, sus síntomas, y la manera de salir de ella, también nos deja una serie de ejercicios productivos para llevar a la reflexión y nos enseña que mucho de lo que imaginamos no es real, ya que solo son temores provocados por nuestra propia mente.

✔ Author(es): Silvia Rodríguez
✔ Título: Habla con tu ansiedad: Después de esta conversación no serás el mismo, serás mejor
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (65 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08H9WYNCX
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Habla con tu ansiedad de Silvia Rodríguez

Arlet Arriaga
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Candela Tejero
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Erika Sahagún
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con Habla con tu ansiedad

El corazón de la fiesta (Narrativas hispánicas nº 638) El secreto de Emma: Novela erótica, de intriga y romántica. Intensa y trepidante. Espíritu y poder: Fundamentos de la experiencia pentecostal Jodía Pavía (1525): Un relato Seres malditos. EL ORIGEN: Libro 1 LA HERENCIA MISTERIOSA SER CHAMAN EN EL DÍA A DIA: Códigos Andinos Cate Maynes. Relatos – Volumen Recopilatorio (Serie Cate Maynes) LOS CARACOLES TAMBIÉN LLEGAN A SANTIAGO: PEREGRINACIONES Días de espera en guerra: San Josemaría en Barcelona, otoño de 1937 (Testimonios)