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¿Quieres empezar la dieta cetogenica pero no sabes cómo?¿Estás un poco perdido en la teoría de la dieta keto?¿Estás aburrido de comer siempre lo mismo?¿Te faltan recetas fáciles y con ingredientes de supermercado para desayunos, snacks, comidas y cenas sanos?¿Te gustaría probar la mezcla entre la dieta mediterránea y la dieta Keto?Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas... ¡ESTE ES TU LIBRO!Una guía y plan de comidas 100% KETO creada para gente real que quiere empezar la dieta cetogénica. Nuestro objetivo es facilitarte el comienzo dándote toda la teoría, recetas fáciles con ingredientes que puedes encontrar en el supermercado y sobretodo, darte ánimos para seguir luchando.¿Qué incluye este libro?1. La teoría sobre la dieta cetogenica- todo lo básico para poder empezar explicado para principiantes.2. Las recetas- más de 40 recetas e infinitas combinaciones de ingredientes que te ayudarán a organizarte tus comidas y a no pasarte de carbohidratos. 3. MACROS desglosados (calorías, carbohidratos, grasas y proteína) - de ingredientes utilizados y de todas las recetas. Así te será más fácil crear tus propias combinaciones y recetas.4. Plantillas de menús diarios

✔ Author(es): keto_con_laura
✔ Título: Guía KETO:¿Qué comemos hoy?: guía y plan de comidas 100% KETO para hacerte la vida más fácil
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (21 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08H3PTMFN
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Guía KETO de keto_con_laura

Nadia Yáñez
Este libro de misterio sigue a un detective mientras desentraña un complicado caso de asesinato en una tranquila comunidad rural. La trama está llena de giros inesperados y el final es sorprendente. Los personajes son complejos y sus interacciones añaden profundidad a la historia. Un misterio intrigante que te mantendrá adivinando hasta la última página.

Maider Toledano
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Carlota Ordóñez
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

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