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¿Y si pudieras diseñar tareas más efectivas ahorrándote tiempo? Y es que Fútbol Matrioska se podría definir en tres palabras: ahorro, evolución y seguridad. Ahorro porque es un libro que recopila toda la actualidad científica sobre los Juegos Reducidos, eliminándote la molestia de tener que leer todos los artículos científicos sobre la temática, con todo el ahorro de tiempo que ello supone; evolución porque con Fútbol Matrioska descubrirás diferentes formas para potenciar tus Juegos Reducidos y progresar en los contenidos durante tus sesiones de entrenamiento; y seguridad porque conseguirás una guía de apoyo a la que recurrir cuando te surja cualquier duda sobre el diseño de este tipo de tareas. Durante 5 capítulos se abordarán los efectos de los Juegos Reducidos sobre los aspectos condicionales y técnico-tácticos, cuáles son las debilidades de este tipo de entrenamientos y cómo podemos periodizar el entrenamiento con este tipo de tareas.---------------------------------------------------------ÍNDICEPRÓLOGOCONOCER PARA DISEÑAR1.1.LA METODOLOGÍA Y SU EVOLUCIÓN: EL ETERNO BINOMIO1.2.Y APARECIÓ LA ESPECIFICIDAD…1.3.LOS JUEGOS REDUCIDOS. UNA NUEVA MODA EN LOS ENTRENAMIENTOS1.4.VARIABLES MODIFICABLES DE LOS JR SEGÚN LA LITERATURA¿CITIUS, ALTIUS, FORTIUS?2.1.LAS DEMANDAS DE LA COMPETICIÓN Y EL PODER DEL CONTEXTO2.1.1.DEMANDAS FÍSICAS SEGÚN POSICIÓN2.1.2.DEMANDAS FÍSICAS SEGÚN FORMACIÓN UTILIZADA2.1.3.OTRAS VARIABLES PARA CONSIDERAR2.2.LOS JUEGOS REDUCIDOS Y LA ESTRUCTURA CONDICIONAL2.2.1.TAMAÑO DEL ESPACIO DE JUEGO2.2.2.NÚMERO DE JUGADORES Y EL ROL DE LOS COMODINES2.2.3. ORIENTACIÓN DEL ESPACIO Y PRESENCIA DE METAS2.2.4.REGLAS2.2.5.FORMATO DEL JUEGO REDUCIDO Y ORDEN DE PRESENTACIÓN DE LAS TAREAS2.2.6.COMUNICACIÓN DEL ENTRENADOR2.3.JUEGOS REDUCIDOS VS. ENTRENAMIENTO CONVENCIONAL: LA ETERNA DISCORDIA2.4.A MODO DE REFLEXIÓN FINALPRIMUM NON NOCERE3.1.EL PRINCIPIO ES EL FIN3.2.LOS JUEGOS REDUCIDOS Y LAS ESTRUCTURAS COORDINATIVA Y COGNITIVA3.2.1.TAMAÑO DEL ESPACIO DE JUEGO3.2.2.NÚMERO DE JUGADORES3.2.3.ORIENTACIÓN DEL ESPACIO Y PRESENCIA DE METAS3.2.4.OTRAS VARIABLES A CONSIDERAR3.3.A MODO DE REFLEXIÓN FINAL (Y UNAS BREVES PROPUESTAS PRÁCTICAS)EPPUR SI MUOVE4.1.JR VS COMPETICIÓN: UNA COMPARATIVA DE LAS DEMANDAS4.2.ANALIZANDO LOS PERIODOS MÁS EXIGENTES DE LA COMPETICIÓN ¿ENTRENAMOS COMO COMPETIMOS?4.3.LA PROBLEMÁTICA DE LA ALTA VELOCIDAD4.4.LOS GRANDES OLVIDADOS4.4.1.EL FÚTBOL FORMATIVO4.4.2.EL FÚTBOL FEMENINO4.4.3.LA FIGURA DE LOS PORTEROS4.5.LA AUTORREGULACIÓN (Y UNOS CUANTOS APUNTES)PERIODIZAR EL ENTRENAMIENTO: ENCAJANDO LAS PIEZAS DEL PUZZLE5.1.ENTRE MAESTRILLOS Y LIBRILLOS. PAUTAS GENERALES PARA LA PERIODIZACIÓN5.2.PERIODIZAR LA PRETEMPORADA MEDIANTE JUEGOS REDUCIDOS5.4.LA PERIODIZACIÓN VISTA DESDE OTROS OJOS5.5.LA PERIODIZACIÓN BASADA EN EL USO DE JUEGOS REDUCIDOS: UNA PROPUESTA PERSONAL

✔ Author(es): Xavi Aguilar Costa,Andrés Martín García,Alberto Rábano Muñoz
✔ Título: Fútbol Matrioska: Las claves para entrenar mediante Juegos Reducidos
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08HXCJ3VR
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fútbol Matrioska de Xavi Aguilar Costa

Emma Fonz
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Lindie Valiente
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Dolores Fredrick
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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