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¿Y si pudieras diseñar tareas más efectivas ahorrándote tiempo? Y es que Fútbol Matrioska se podría definir en tres palabras: ahorro, evolución y seguridad. Ahorro porque es un libro que recopila toda la actualidad científica sobre los Juegos Reducidos, eliminándote la molestia de tener que leer todos los artículos científicos sobre la temática, con todo el ahorro de tiempo que ello supone; evolución porque con Fútbol Matrioska descubrirás diferentes formas para potenciar tus Juegos Reducidos y progresar en los contenidos durante tus sesiones de entrenamiento; y seguridad porque conseguirás una guía de apoyo a la que recurrir cuando te surja cualquier duda sobre el diseño de este tipo de tareas. Durante 5 capítulos se abordarán los efectos de los Juegos Reducidos sobre los aspectos condicionales y técnico-tácticos, cuáles son las debilidades de este tipo de entrenamientos y cómo podemos periodizar el entrenamiento con este tipo de tareas.---------------------------------------------------------ÍNDICEPRÓLOGOCONOCER PARA DISEÑAR1.1.LA METODOLOGÍA Y SU EVOLUCIÓN: EL ETERNO BINOMIO1.2.Y APARECIÓ LA ESPECIFICIDAD…1.3.LOS JUEGOS REDUCIDOS. UNA NUEVA MODA EN LOS ENTRENAMIENTOS1.4.VARIABLES MODIFICABLES DE LOS JR SEGÚN LA LITERATURA¿CITIUS, ALTIUS, FORTIUS?2.1.LAS DEMANDAS DE LA COMPETICIÓN Y EL PODER DEL CONTEXTO2.1.1.DEMANDAS FÍSICAS SEGÚN POSICIÓN2.1.2.DEMANDAS FÍSICAS SEGÚN FORMACIÓN UTILIZADA2.1.3.OTRAS VARIABLES PARA CONSIDERAR2.2.LOS JUEGOS REDUCIDOS Y LA ESTRUCTURA CONDICIONAL2.2.1.TAMAÑO DEL ESPACIO DE JUEGO2.2.2.NÚMERO DE JUGADORES Y EL ROL DE LOS COMODINES2.2.3. ORIENTACIÓN DEL ESPACIO Y PRESENCIA DE METAS2.2.4.REGLAS2.2.5.FORMATO DEL JUEGO REDUCIDO Y ORDEN DE PRESENTACIÓN DE LAS TAREAS2.2.6.COMUNICACIÓN DEL ENTRENADOR2.3.JUEGOS REDUCIDOS VS. ENTRENAMIENTO CONVENCIONAL: LA ETERNA DISCORDIA2.4.A MODO DE REFLEXIÓN FINALPRIMUM NON NOCERE3.1.EL PRINCIPIO ES EL FIN3.2.LOS JUEGOS REDUCIDOS Y LAS ESTRUCTURAS COORDINATIVA Y COGNITIVA3.2.1.TAMAÑO DEL ESPACIO DE JUEGO3.2.2.NÚMERO DE JUGADORES3.2.3.ORIENTACIÓN DEL ESPACIO Y PRESENCIA DE METAS3.2.4.OTRAS VARIABLES A CONSIDERAR3.3.A MODO DE REFLEXIÓN FINAL (Y UNAS BREVES PROPUESTAS PRÁCTICAS)EPPUR SI MUOVE4.1.JR VS COMPETICIÓN: UNA COMPARATIVA DE LAS DEMANDAS4.2.ANALIZANDO LOS PERIODOS MÁS EXIGENTES DE LA COMPETICIÓN ¿ENTRENAMOS COMO COMPETIMOS?4.3.LA PROBLEMÁTICA DE LA ALTA VELOCIDAD4.4.LOS GRANDES OLVIDADOS4.4.1.EL FÚTBOL FORMATIVO4.4.2.EL FÚTBOL FEMENINO4.4.3.LA FIGURA DE LOS PORTEROS4.5.LA AUTORREGULACIÓN (Y UNOS CUANTOS APUNTES)PERIODIZAR EL ENTRENAMIENTO: ENCAJANDO LAS PIEZAS DEL PUZZLE5.1.ENTRE MAESTRILLOS Y LIBRILLOS. PAUTAS GENERALES PARA LA PERIODIZACIÓN5.2.PERIODIZAR LA PRETEMPORADA MEDIANTE JUEGOS REDUCIDOS5.4.LA PERIODIZACIÓN VISTA DESDE OTROS OJOS5.5.LA PERIODIZACIÓN BASADA EN EL USO DE JUEGOS REDUCIDOS: UNA PROPUESTA PERSONAL

✔ Author(es): Xavi Aguilar Costa,Andrés Martín García,Alberto Rábano Muñoz
✔ Título: Fútbol Matrioska: Las claves para entrenar mediante Juegos Reducidos
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08HXCJ3VR
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fútbol Matrioska de Xavi Aguilar Costa

Eva Maria Rey
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Esther Olloqui
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Lucita Rivera
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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