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¿Buscas una rutina de gimnasio para lucir abdominales y un cuerpo asombroso en 3 meses?. Pues has dado con el libro adecuado, esta rutina de volumen para ganar masa muscular logrará tu meta.* Optimizado para poderse consultar en móvil, o tablet con la APP de Kindle mientras entrenas.Este libro contiene una valiosa rutina de volumen para desarrollar durante 3 meses en un gimnasio. Y hay que recalcar la palabra volumen, pues esta rutina está pensada, preparada y dirigida a quienes desean ganar masa muscular. No es una rutina de pérdida de peso, o de preparación al ejercicio.Sea el motivo que sea, si has llegado a este libro es porque quieres un cambio. Un cambio que mejore de verdad tu condición física, que te haga llenar tus camisetas de músculo, que te dote de potencia de fuerza y definición. Leer este libro va a suponerte un cambio radical en tu cuerpo. Si nunca has tenido la oportunidad de llegar al máximo de tu potencial físico esta es tu oportunidad. Vas a descubrir un poderoso método diseñado por un especialista del fitness real, que no requiere de suplementos ni esteroides. Es natural.¿Preparado? ¡A por ello!__ INCLUYE CONSEJOS DE ALIMENTACIÓN Para el éxito de la rutina es fundamental llevar a cabo una buena alimentación que no sabotee todo nuestro esfuerzo en el gimnasio. En este libro encontrarás de forma muy clara y sencilla qué alimentos debes potenciar, y cuales debes ir dejando de lado poco a poco.__Etiquetas: Entrenamiento, rutina, volumen, gimnasio, músculo, masa, ganar, entrenar, alimentación, saludable, dieta, paleo, paleolítica, aditivos, mente, cerebro, azucar, gluten, dopamina, perder peso, kilos, fitness revolucionario, proteinas, grasas, hidratos de carbono, programa entrenamiento

✔ Author(es): Steward Corbett,Sky Editorial,Santiago Ochoa Navarro
✔ Título: Fuerte en 3 meses: La rutina de volumen definitiva
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (264 valoraciones)
✔ ISBN-10: B06ZY3MZW6
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fuerte en 3 meses de Steward Corbett

Amaia Val
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Maider Toledano
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Daeja Fuentes
Un intrigante misterio que explora los oscuros secretos de una pequeña comunidad. Los personajes están bien desarrollados y sus interacciones son auténticas y llenas de tensión. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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