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¿Has tenido ese sentimiento de querer mejorar tu calidad de vida pero pareciera como si todo estuviera en tu contra? Empiezas a hacer ejercicio, a cuidar tu alimentación y de pronto: ¿Se va esa motivación de la nada? ¿Admiras a los atletas fitness, quieres ser como ellos pero al mismo tiempo te cuesta ser disciplinado?Tienes en tus manos una poderosísima herramienta para cambiar hábitos de una vez y para siempre. Sonia Varela (ex competidora de la categoría bikini) te acompañara en este viaje contándote amenas anécdotas de su vida personal y como logro mejorar extraordinariamente su calidad de vida mediante consejos, tips y secretos que encontraras en esta guía de alimentación saludable, entrenamiento, motivación y vida consiente para que pongas en práctica y logres tu propósito.Aprenderás a hacer tu propia dieta, a estructurar tu propio entrenamiento a realizar recetas saludables, llevar una alimentación consiente y además Sonia te contara lo que muchos ocultan sobre el mundo del fitness y la competición.¿Qué esperas para adentrarte en Fitness Vegano?

✔ Author(es): Sonia Patricia Varela Lopez
✔ Título: FITNESS VEGANO: ALIMENTACION SALUDABLE, EJERCICIO FISICO, VEGANISMO
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07YNMNBWY
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre FITNESS VEGANO de Sonia Patricia Varela Lopez

Merce Estrada
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Dolores Fredrick
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Presencia Morales
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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