DESCARGAR

Uno de los libros más vendidos en Amazon en el mercado hispano de la nutrición, el ejercicio y la vida sana:Nº 1 Amazon.com Salud y familia en español.Nº 1 Amazon.com.mx Ejercicio.Nº 1 Amazon.com.mx Vida saludable.Nº 1 Amazon.es Bienestar y vida sana. En él, el autor nos invita a conocer todos los secretos del fitness y nos alienta a generar cambios significativos para cuidar nuestro cuerpo, nuestra salud, y con ello lograr una mejor calidad de vida.Sin perder de vista asuntos como el uso de fármacos, que muchos deportistas y aficionados utilizan con el afán de lograr resultados en el corto plazo, y de los que deberíamos mantenernos alejados, se brindan consejos y datos para todas aquellas personas deseosas de adentrarse en el cuidado integral de la salud física y mental.Un libro repleto de información sobre ejercicios, alimentación y descanso que nos enseña que el fitness no es solo un deporte: es un estilo de vida.GABRIEL RODRÍGUEZ SOUTO practica deporte desde niño y compitió en el campeonato de España de baloncesto con la selección gallega a los 14 años. En la actualidad lleva más de once años practicando fitness de manera regular. Fue militar desde 2014 hasta 2019 en la Brigada Galicia VII, Pontevedra. En la actualidad trabaja como vigilante de seguridad en Cataluña con residencia habitual en Vigo.Los beneficios del libro van a ir destinados a la protectora de animales Baisenpulgas de Gondomar, en Vigo.

✔ Author(es): Gabriel Rodríguez Souto
✔ Título: Fitness: Toda la verdad
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (56 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09BW3QL4B
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fitness de Gabriel Rodríguez Souto

Alicia Marinero
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Mesa Villalobos
Una profunda reflexión sobre el amor y la pérdida en el contexto de una guerra devastadora. Los personajes son intensamente apasionados y sus emociones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Tavita Ruiz
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con Fitness

Otra vida Siempre hemos sido nosotros (Serie nosotros nº 1) El secreto de la Bestia. Oráculos I. (Saga Oráculos nº 1) Seduciendo a Mr. Bridgerton (Bridgerton 4) Verbos alemanes: La mejor guía de verbos para estudiantes de todos los niveles (Espasa Idiomas) Comunicar ciencia en México. Prácticas y escenarios (De la academia al espacio público) Orihuela Ruta del Miedo El precio de tu amor Cómo Ser Lleno Del Espíritu Santo. Gladiatrix: Furia y Acero