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Uno de los libros más vendidos en Amazon en el mercado hispano de la nutrición, el ejercicio y la vida sana:Nº 1 Amazon.com Salud y familia en español.Nº 1 Amazon.com.mx Ejercicio.Nº 1 Amazon.com.mx Vida saludable.Nº 1 Amazon.es Bienestar y vida sana. En él, el autor nos invita a conocer todos los secretos del fitness y nos alienta a generar cambios significativos para cuidar nuestro cuerpo, nuestra salud, y con ello lograr una mejor calidad de vida.Sin perder de vista asuntos como el uso de fármacos, que muchos deportistas y aficionados utilizan con el afán de lograr resultados en el corto plazo, y de los que deberíamos mantenernos alejados, se brindan consejos y datos para todas aquellas personas deseosas de adentrarse en el cuidado integral de la salud física y mental.Un libro repleto de información sobre ejercicios, alimentación y descanso que nos enseña que el fitness no es solo un deporte: es un estilo de vida.GABRIEL RODRÍGUEZ SOUTO practica deporte desde niño y compitió en el campeonato de España de baloncesto con la selección gallega a los 14 años. En la actualidad lleva más de once años practicando fitness de manera regular. Fue militar desde 2014 hasta 2019 en la Brigada Galicia VII, Pontevedra. En la actualidad trabaja como vigilante de seguridad en Cataluña con residencia habitual en Vigo.Los beneficios del libro van a ir destinados a la protectora de animales Baisenpulgas de Gondomar, en Vigo.

✔ Author(es): Gabriel Rodríguez Souto
✔ Título: Fitness: Toda la verdad
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (56 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09BW3QL4B
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fitness de Gabriel Rodríguez Souto

Erika Sahagún
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Ainhoa Santos
Una exploración fascinante de la amistad y la traición en el contexto de un conflicto bélico. Los personajes están bien delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir el ambiente de guerra. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan historias emocionantes y reflexivas. Una obra que te hará pensar y sentir intensamente.

Addolorata Ruíz
Una exploración detallada de una figura histórica influyente y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

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