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Uno de los libros más vendidos en Amazon en el mercado hispano de la nutrición, el ejercicio y la vida sana:Nº 1 Amazon.com Salud y familia en español.Nº 1 Amazon.com.mx Ejercicio.Nº 1 Amazon.com.mx Vida saludable.Nº 1 Amazon.es Bienestar y vida sana. En él, el autor nos invita a conocer todos los secretos del fitness y nos alienta a generar cambios significativos para cuidar nuestro cuerpo, nuestra salud, y con ello lograr una mejor calidad de vida.Sin perder de vista asuntos como el uso de fármacos, que muchos deportistas y aficionados utilizan con el afán de lograr resultados en el corto plazo, y de los que deberíamos mantenernos alejados, se brindan consejos y datos para todas aquellas personas deseosas de adentrarse en el cuidado integral de la salud física y mental.Un libro repleto de información sobre ejercicios, alimentación y descanso que nos enseña que el fitness no es solo un deporte: es un estilo de vida.GABRIEL RODRÍGUEZ SOUTO practica deporte desde niño y compitió en el campeonato de España de baloncesto con la selección gallega a los 14 años. En la actualidad lleva más de once años practicando fitness de manera regular. Fue militar desde 2014 hasta 2019 en la Brigada Galicia VII, Pontevedra. En la actualidad trabaja como vigilante de seguridad en Cataluña con residencia habitual en Vigo.Los beneficios del libro van a ir destinados a la protectora de animales Baisenpulgas de Gondomar, en Vigo.

✔ Author(es): Gabriel Rodríguez Souto
✔ Título: Fitness: Toda la verdad
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (56 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09BW3QL4B
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fitness de Gabriel Rodríguez Souto

Eva Maria Rey
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Esther Olloqui
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Baja Gonzalez
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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