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Llevar un estilo de vida saludable puede ser muy complicado cuando se lleva el ritmo de un Tripulante de Cabina. Depertarse en París y anochecer en Singapur; cruzar tantos husos horarios que ya no sepas si es la hora de despertarse o de irse a dormir; perder la noción del tiempo trabajando en la cabina con los pasajeros; no ser capaz de dormir por la noche por el jet lag o no tener tiempo de ir al gimnasio, entre otros.En este libro se tratan todas estas cuestiones de una manera cercana y sencilla para que tú también mejores tus hábitos y te sientas en plena forma aunque tu vida sea una locura. Además, se incluyen un total de 21 recetas saludables y que podrás llevar al avión en tu tupper.Ya no tendrás excusa para no cuidarte con la guía definitiva de salud que todo Tripulante de Cabina necesita.

✔ Author(es): Angie Venegas García
✔ Título: Fit to fly: La guía de salud para Tripulantes de Cabina
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (32 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08PSHYDBZ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Fit to fly de Angie Venegas García

Julieta Jurado
En esta novela de fantasía, una joven descubre sus poderes ocultos y debe aprender a controlarlos para salvar su mundo. La narrativa es envolvente y la construcción del mundo es rica y detallada. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una aventura mágica que te llevará a un viaje inolvidable.

Evelia Rodriguez
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Neera Ruíz
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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