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Fibromialgia es sinónimo de dolor, de sufrimiento, de incomprensión; no distingue edad, sexo, ni grupo étnico, grandes personalidades ni artistas famosos del mundo, como Lady Gaga, Morgan Freeman, Kyle Richards, que han declarado que tienen esta enfermedad. Como vemos, es un problema de salud más frecuente de lo que aparenta.De difícil diagnóstico que afecta especialmente a las mujeres, tiene una elevada prevalencia en todos los países del mundo, y los costos de su tratamiento son altos y requieren de un tratamiento integral con base al paradigma biopsicosocial.Silvia León Vega, doctora en Psicología, conocedora de esta patología y con experiencia en el tratamiento de esta enfermedad, la fibromialgia, por más de 15 años, plasma, en este libro, una forma de poder ayudar a las personas que sufren esta dolencia tan incomprendida, ante la cual no cuentan con los recursos suficientes para hacerle frente, por lo que suelen pensar que no pueden salir de esta situación, incrementándose, por ello, la ansiedad y el miedo ante una amenaza, el dolor, que las mantiene en constante alerta y al no poder defenderse o protegerse, caen en el enojo, la irritabilidad, la ira, sin poder hacer frente al agresor para corregir la injusticia y, por lo tanto, sin poder disfrutar de una vida con sentido.El impacto de la fibromialgia en la calidad de vida de las personas es muy importante por ser uno de los síndromes dolorosos más frecuentes y más difíciles de manejar y por las expresiones psicológicas que se incorporan al dolor, es un padecimiento invalidante en la cual hay factores psicosociales predisponentes a padecerla y otros que influyen en perpetuarla.Mientras el dolor como síntoma principal se hace cada vez más intolerable, incapacitante, a él se suman otros síntomas, como cansancio, fatiga, rigidez muscular, agotamiento sueño no reparador, y es con la tensión emocional o el estrés, ansiedad, depresión que estos síntomas de la fibromialgia se acentúan, hasta llegar a ser severos limitantes del trabajo físico y mental.Diversos estudios hacen referencia al impacto negativo de la fibromialgia sobre la función y el desempeño físico, el dolor corporal, la vitalidad, la salud mental y la salud general, los que dependen de los estilos de afrontamiento y del apoyo social, familiar y laboral percibido.Asimismo, la fibromialgia produce un impacto en la dinámica familiar de los pacientes y de la familia, independientemente de los recursos y estrategias de afrontamiento de los que disponga un individuo; el diagnóstico de fibromialgia resulta una experiencia inesperada, traumática y desestabilizadora, que requiere de un proceso de adaptación a la enfermedad, siendo un factor importante para conseguirlo el entorno socio familiar del paciente. La estructura de la familia, su forma de funcionamiento, el grado de estrés producido y los consecuentes cambios pueden jugar un papel importante en el impacto producido y en la dificultad de adaptación, observándose, con mayor frecuencia, cuando los hijos adolescentes reconocen que no pueden ayudar a sus madres como les gustaría, se sienten culpables, contribuyendo al deterioro psicosocial .Cómo vivir con optimismo a pesar de todo el sufrimiento que se vive con el dolor, debemos descubrir y tener presente los aspectos positivos de las circunstancias para contar con los mejores puntos de apoyo, es decir, saber que los aspectos negativos del sufrimiento pueden tener un objetivo positivo: ayudarnos a aprender, a madurar, por lo que finalmente también nos beneficiarán y así disminuirá el estrés y mejorará nuestra salud.Cómo vivir con optimismo ,si no aprendemos a relajamos, si no tenemos una buena autoestima, no podemos expresar nuestros sentimientos, no logramos un autocontrol de nuestras emociones.No dejes tus sueños de lado, ellos son los que te guiarán a un futuro mejor, la Dra. Silvia León propone en su libro darle a la fibromialgia una mirada llena de esperanza y optimismo.

✔ Author(es): Dra. SILVIA LUZ LEON VEGA
✔ Título: FIBROMIALGIA:: Cómo vivir con optimismo
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09FZP9HRS
✔ ISBN-13: 978B09FZP9HR8
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre FIBROMIALGIA de Dra. SILVIA LUZ LEON VEGA

Azahara Conde
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Teodec Castro
Este libro de autoayuda ofrece herramientas prácticas y reflexiones profundas para mejorar tu vida diaria. La autora combina sabiduría antigua con consejos modernos en una prosa clara y accesible. Las historias personales y los ejercicios prácticos hacen que el contenido sea aplicable y relevante. Una guía valiosa para el crecimiento personal y el bienestar.

Montserrat Padron
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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