DESCARGAR

Fibromialgia es sinónimo de dolor, de sufrimiento, de incomprensión; no distingue edad, sexo, ni grupo étnico, grandes personalidades ni artistas famosos del mundo, como Lady Gaga, Morgan Freeman, Kyle Richards, que han declarado que tienen esta enfermedad. Como vemos, es un problema de salud más frecuente de lo que aparenta.De difícil diagnóstico que afecta especialmente a las mujeres, tiene una elevada prevalencia en todos los países del mundo, y los costos de su tratamiento son altos y requieren de un tratamiento integral con base al paradigma biopsicosocial.Silvia León Vega, doctora en Psicología, conocedora de esta patología y con experiencia en el tratamiento de esta enfermedad, la fibromialgia, por más de 15 años, plasma, en este libro, una forma de poder ayudar a las personas que sufren esta dolencia tan incomprendida, ante la cual no cuentan con los recursos suficientes para hacerle frente, por lo que suelen pensar que no pueden salir de esta situación, incrementándose, por ello, la ansiedad y el miedo ante una amenaza, el dolor, que las mantiene en constante alerta y al no poder defenderse o protegerse, caen en el enojo, la irritabilidad, la ira, sin poder hacer frente al agresor para corregir la injusticia y, por lo tanto, sin poder disfrutar de una vida con sentido.El impacto de la fibromialgia en la calidad de vida de las personas es muy importante por ser uno de los síndromes dolorosos más frecuentes y más difíciles de manejar y por las expresiones psicológicas que se incorporan al dolor, es un padecimiento invalidante en la cual hay factores psicosociales predisponentes a padecerla y otros que influyen en perpetuarla.Mientras el dolor como síntoma principal se hace cada vez más intolerable, incapacitante, a él se suman otros síntomas, como cansancio, fatiga, rigidez muscular, agotamiento sueño no reparador, y es con la tensión emocional o el estrés, ansiedad, depresión que estos síntomas de la fibromialgia se acentúan, hasta llegar a ser severos limitantes del trabajo físico y mental.Diversos estudios hacen referencia al impacto negativo de la fibromialgia sobre la función y el desempeño físico, el dolor corporal, la vitalidad, la salud mental y la salud general, los que dependen de los estilos de afrontamiento y del apoyo social, familiar y laboral percibido.Asimismo, la fibromialgia produce un impacto en la dinámica familiar de los pacientes y de la familia, independientemente de los recursos y estrategias de afrontamiento de los que disponga un individuo; el diagnóstico de fibromialgia resulta una experiencia inesperada, traumática y desestabilizadora, que requiere de un proceso de adaptación a la enfermedad, siendo un factor importante para conseguirlo el entorno socio familiar del paciente. La estructura de la familia, su forma de funcionamiento, el grado de estrés producido y los consecuentes cambios pueden jugar un papel importante en el impacto producido y en la dificultad de adaptación, observándose, con mayor frecuencia, cuando los hijos adolescentes reconocen que no pueden ayudar a sus madres como les gustaría, se sienten culpables, contribuyendo al deterioro psicosocial .Cómo vivir con optimismo a pesar de todo el sufrimiento que se vive con el dolor, debemos descubrir y tener presente los aspectos positivos de las circunstancias para contar con los mejores puntos de apoyo, es decir, saber que los aspectos negativos del sufrimiento pueden tener un objetivo positivo: ayudarnos a aprender, a madurar, por lo que finalmente también nos beneficiarán y así disminuirá el estrés y mejorará nuestra salud.Cómo vivir con optimismo ,si no aprendemos a relajamos, si no tenemos una buena autoestima, no podemos expresar nuestros sentimientos, no logramos un autocontrol de nuestras emociones.No dejes tus sueños de lado, ellos son los que te guiarán a un futuro mejor, la Dra. Silvia León propone en su libro darle a la fibromialgia una mirada llena de esperanza y optimismo.

✔ Author(es): Dra. SILVIA LUZ LEON VEGA
✔ Título: FIBROMIALGIA:: Cómo vivir con optimismo
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09FZP9HRS
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre FIBROMIALGIA de Dra. SILVIA LUZ LEON VEGA

Silvia Ramos
Una novela envolvente sobre la búsqueda de sentido en la vida moderna. Los personajes enfrentan dilemas existenciales y luchas personales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Sandra Escribano
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Fina Moreno
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Otro libro relacionado con FIBROMIALGIA

Pasión por Chloé: Hay algo más allá… Los Chakras: Técnicas sorprendentes para liberar energía, aumentar el aura y equilibrar los Chakras La casa del ahorcado: Cómo el tabú asfixia la democracia occidental Ballena (Serie menor nº 2) La casa de los nombres Un Hombre Temerario : Dr. Fernando de la Mora (Editado) Viaje en el tiempo 8 (Libros especiales de Geronimo Stilton) La Leyenda de los Xilem. El Renacer: un libro de magia y música, lleno de criaturas fantásticas y misterios Manual del Huerto: Manual de iniciación para crear un huerto y cultivar nuestros alimentos ¿Cómo hacer un huerto en casa? Reconciliados en Cristo