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¿Sabes que la relación que tienes con tu hijo/a repercutirá directamente en su futuro?¿Deseas que lo que más quieres en tu vida se convierta en una persona adulta emocionalmente sana y feliz?Educar de forma consciente conlleva actuar teniendo en cuenta que todo lo que haces y dices repercutirá directamente en la persona que tu hijo llegará a ser. No ser conscientes de esto supone ponerse una venda en los ojos o mirar para otro lado.Tu trabajo a jornada completa como madre o como padre es el más importante que vas a realizar en tu vida y nadie te ha enseñado cómo hacerlo.Tu responsabilidad sagrada será la de formarte para ser el guía que tu hijo/a necesita.Este libro te ofrece un programa completo de 10 sesiones en el que aprenderás las claves para llevar a la práctica una maternidad o una paternidad consciente.La metodología combina la atención plena, la disciplina positiva y técnicas de psicología para la gestión emocional y de pensamientos, que te ayudarán a mantener la serenidad y el autocontrol, aun en situaciones desbordantes.Cuando finalices el programa, habrás aprendido a:★ Llevar a cabo una educación efectiva para hacer frente a las situaciones cotidianas, con calma y respeto, manteniendo la armonía familiar.★ Realizar ejercicios de mindfulness para mantener la serenidad.★ Gestionar las emociones y ayudar a nuestros hijos gestionar las suyas.★ Expresar nuestras necesidades desde la comunicación no violenta.★ Mejorar la comunicación para que sea fluida y haya comprensión y respeto.★ Fomentar el vínculo sano y reparador con nuestros hijos.★ Poner límites y normas coherentes, desde el amor.★ Establecer las consecuencias de no seguir las normas sin utilizar castigos.★ Gestionar tu tiempo para atender lo verdaderamente importante, sin estrés.★ Fomentar en nuestros hijos la resiliencia y una autoestima sana.Este libro también es ideal si eres un profesional que acompaña a madres y padres en talleres o de forma individualizada, de modo que puedes aplicar el programa completo, paso a paso, con explicaciones detalladas, prácticas vivenciales y ejercicios para realizar entre sesiones.Sobre la autora:Alicia Chica García es psicóloga y madre de una niña y un niño. Su evolución personal se ha visto influenciada por el aprendizaje de la metodología Montessori, la disciplina positiva y por la vivencia del Mindfulness. En el trabajo diario, en su centro de psicología FamiliarMente de Granada, ayuda a personas a aprender a gestionar sus pensamientos y emociones.Alicia ha combinado todas estas herramientas mencionadas en este programa práctico, del cual ya se han beneficiado muchas familias en su Escuela de Madres y Padres Conscientes, que imparte en su centro de forma presencial.Ahora tú también puedes acceder a esta escuela de forma personal a través de este libro donde se recoge, sesión a sesión, todo lo que necesitas aprender y poner en práctica para ser una mamá o un papá consciente.Por la felicidad de tu hijo/a, por la tuya y la de toda tu familia…

✔ Author(es): Alicia Chica García
✔ Título: Escuela para ser madres y padres conscientes: El programa práctico para educar a tus hijos con éxito, a través del amor, el respeto y la armonía familiar
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (40 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09QH9RXTD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Escuela para ser madres y padres conscientes de Alicia Chica García

Leyre Monedero
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Azahara Conde
Una emocionante historia de supervivencia en un mundo postapocalíptico devastado por el caos. Los personajes son valientes y enfrentan desafíos insuperables con determinación. La trama está llena de acción, suspense y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno desolado son tan vívidas que el lector puede casi sentir la desesperación. La narrativa es rápida y cautivadora, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a las historias de supervivencia y acción. Una obra que garantiza una experiencia de lectura intensa.

Carlota Ordóñez
Un drama familiar que desentraña secretos oscuros y relaciones complicadas. Los personajes están maravillosamente delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama entrelaza el pasado y el presente de manera magistral, manteniendo al lector intrigado. Las descripciones son tan detalladas que el lector puede imaginarse en cada escena. La escritura es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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