DESCARGAR

En este libro tendrás los conocimientos fundamentales sobre cómo realizar, organizar y optimizar tu entrenamiento. Conocerás todas las variables necesarias para tu entrenamiento, ya sea para la ganancia de masa muscular, fuerza o pérdida de grasa. Comprenderás como introducir los mejores ejercicios a tu rutina de entrenamiento, sus beneficios y técnica. Comprenderás que ejercicios son potencialmente lesivos y obtendrás información sobre suplementación que SI funciona y suplementación que NO funciona, todo basado en evidencia científica.

✔ Author(es): Ing. Iván Salinas Román
✔ Título: Entrenamiento Científico Con Pesas: Fitness Inteligente
✔ Clasificación : 3.8 de 5 estrellas (57 valoraciones)
✔ ISBN-10: B096KVYTH7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Entrenamiento Científico Con Pesas de Ing. Iván Salinas Román

Leyre Monedero
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Jakinda Quevedo
Una fascinante historia de amor y traición en un entorno de lujo y decadencia. Los personajes son apasionados y sus relaciones están llenas de tensión y conflicto. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno lujoso son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la opulencia. La narrativa es rica y envolvente, capturando la esencia de un mundo de glamour y peligro. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y llena de intriga. Una obra que promete mantenerte enganchado hasta la última página.

Charvala Molina
Una exploración detallada de una figura histórica influyente y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

Otro libro relacionado con Entrenamiento Científico Con Pesas

Con todo su corazón (Bianca) José y sus hermanos (edición pack con: Las historias de Jaacob. El joven José | José en Egipto. José el proveedor) Winston Churchill: Sangre, sudor y lágrimas (Historia) Muérdeme, por favor El Cuento de la Bestia: Romance paranormal y erótico (Cuentos y Secretos nº 1) Muerte en la rectoría (Sir John Appleby nº 1) Hogarterapia: Cuidar de tu casa es cuidar de ti y del planeta El Cielo Es Real: Deslumbrantes Experiencias Cercanas A La Muerte Que Demuestran La Existencia De Un Dios Que Nos Ama (Vida despues de la muerte, experiencias … a la muerte y viajes astrales nº 4) Dreamers Brothers Tiempos de jacarandas