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ENTRENA TU FELICIDADItinerario guiado y actualizado por un camino que tiene más de 2500 años de garantía.Partiendo de la cuatro nobles verdades del budismo como referentes de base, este libro nos actualiza y traduce esas enseñanzas en preguntas, reflexiones y ejercicios prácticos que nos permitirán guiarnos en el camino hacia nuestra felicidad más cotidiana. Un camino iluminado por la psicología americana moderna, desde la Gestalt de Fritz Perls y Claudio Naranjo, a la Comunicación no violenta de Marshall Rosenberg, pasando por el Análisis Transaccional de Eric Berne, o la Psicología Positiva de Seligman.Se trata pues de un manual práctico de transformación personal para aprender a dejarnos sentir y darnos cuenta de lo valioso que es lo que tenemos entre manos. Un manual que no te dejará indiferente, puesto que conjuga como pocos la profundidad con la ligereza, el dialogo con la introspección, la reflexión con la acción, la seriedad con el humor...Y eso hace que "refresque" el latido de tu corazón. Sí, ese que dicta expansión y contracción, alegría y tristeza, valentía y miedo, rabia y calma, aceptación y agradecimiento, plenitud y vacío.

✔ Author(es): Manuel Villa
✔ Título: Entrena tu Felicidad: Itinerario guiado y actualizado por un camino que tiene más de 2500 años de garantía
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08P56ZLL9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Entrena tu Felicidad de Manuel Villa

Naia Gutiérrez
Este libro de misterio sigue a un detective mientras desentraña un complicado caso de asesinato en una tranquila comunidad rural. La trama está llena de giros inesperados y el final es sorprendente. Los personajes son complejos y sus interacciones añaden profundidad a la historia. Un misterio intrigante que te mantendrá adivinando hasta la última página.

Olivia Gálvez
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Ysabelle Vásquez
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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