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ENTRENA TU FELICIDADItinerario guiado y actualizado por un camino que tiene más de 2500 años de garantía.Partiendo de la cuatro nobles verdades del budismo como referentes de base, este libro nos actualiza y traduce esas enseñanzas en preguntas, reflexiones y ejercicios prácticos que nos permitirán guiarnos en el camino hacia nuestra felicidad más cotidiana. Un camino iluminado por la psicología americana moderna, desde la Gestalt de Fritz Perls y Claudio Naranjo, a la Comunicación no violenta de Marshall Rosenberg, pasando por el Análisis Transaccional de Eric Berne, o la Psicología Positiva de Seligman.Se trata pues de un manual práctico de transformación personal para aprender a dejarnos sentir y darnos cuenta de lo valioso que es lo que tenemos entre manos. Un manual que no te dejará indiferente, puesto que conjuga como pocos la profundidad con la ligereza, el dialogo con la introspección, la reflexión con la acción, la seriedad con el humor...Y eso hace que "refresque" el latido de tu corazón. Sí, ese que dicta expansión y contracción, alegría y tristeza, valentía y miedo, rabia y calma, aceptación y agradecimiento, plenitud y vacío.

✔ Author(es): Manuel Villa
✔ Título: Entrena tu Felicidad: Itinerario guiado y actualizado por un camino que tiene más de 2500 años de garantía
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08P56ZLL9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Entrena tu Felicidad de Manuel Villa

Candela Tejero
Este libro de memorias narra la vida de un sobreviviente que ha superado adversidades inimaginables. La narrativa es poderosa y emotiva, ofreciendo una visión profunda de la resiliencia humana. Las experiencias compartidas son desgarradoras pero también llenas de esperanza. Una historia inspiradora que te dejará conmovido y motivado.

Analia Torres
Una novela romántica que sigue a dos personas cuyas vidas se entrelazan en circunstancias extraordinarias. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Baja Gonzalez
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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