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Librate del ciclo txico del pensamiento excesivo Evita que tus pensamientos negativos te roben la felicidad y vive ms el presente. Esta gua te ayuda a dominar las tcnicas de atencin plena y a liberarte de los patrones de pensamiento negativos, para que puedas avanzar con ms confianza. Tranquiliza tu mente y consigue la relajacin Rebosante de ideas y buenas prcticas de meditacin, esta gua es justo lo que necesitas para encontrar el equilibrio, de modo que puedas dejar ir las cosas que escapan a tu control, centrarte en lo que de verdad importa y alinearte ms con lo que te nutre. Cultiva la gratitud y el propsito Sin gratitud ni propsito no puedes crecer ni avanzar! Esta gua tiene todo lo que necesitas para ayudarte a trabajar en el cultivo de la gratitud en lugar de perderte en el ruido y en las cosas que te distraen de encontrar tu propsito.

✔ Author(es): Ryan Cross
✔ Título: Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado: Reduce el Ritmo de Tus Pensamientos y Controla Tu Vida: Guía de Técnicas Prácticas para Eliminar Ansiedad y Pensamientos Negativos
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (31 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0C7FNY8H8
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Entrena tu Cerebro para Dejar de Pensar Demasiado de Ryan Cross

Silvia Pena
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Olivia Gálvez
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Merce Estrada
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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