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Las relaciones de pareja destructivas, el acoso laboral y sentirme incapaz de cumplir mis sueños fueron algunos de los nudos que estrangularon mi garganta y mi hipersensibilidad. Cuando las vivencias negativas superaron a las positivas, la depresión me agarró fuerte del cuello. En esa parte de mi cuerpo se habían alojado la rabia, la impotencia y el dolor soportados durante años.Ya casi aire, y en un acto de lucidez, tomé la determinación de liberarme de mi propio ahogo y recuperar mi esencia alegre y soñadora.Mentiría si digo que no he sentido cierto pudor ante la idea de publicar un libro tan íntimo. Pero aceptar lo vivido, y la propia participación tanto en lo positivo como en lo negativo, es la única forma en que podemos reescribir sobre las heridas para ser directores de nuestra propia catarsis.En Mi Garganta es un libro que recoge, de forma breve y directa, la complejidad de las emociones vividas a lo largo de varias etapas vitales. Se compone de los siguientes capítulos:Nudo I Incertidumbre Nudo II Depresión Nudo III Obsesión Alivio Nudo IV Recaída Nudo V Malos tratos Nudo VI Duelo Liberación

✔ Author(es): Tania Alonso
✔ Título: En Mi Garganta: Una Autobiografía para la Liberación de las Emociones Atragantadas
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (24 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07Q5FT42W
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre En Mi Garganta de Tania Alonso

Nadia Yáñez
Un relato épico de poder, traición y redención en un reino fantástico lleno de magia. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Fina Moreno
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Charvala Molina
Un emocionante thriller sobre un detective que intenta resolver un caso imposible. Los personajes son astutos y sus interacciones están llenas de tensión y misterio. La trama está llena de giros inesperados y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del caso. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers y los misterios. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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