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Las relaciones de pareja destructivas, el acoso laboral y sentirme incapaz de cumplir mis sueños fueron algunos de los nudos que estrangularon mi garganta y mi hipersensibilidad. Cuando las vivencias negativas superaron a las positivas, la depresión me agarró fuerte del cuello. En esa parte de mi cuerpo se habían alojado la rabia, la impotencia y el dolor soportados durante años.Ya casi aire, y en un acto de lucidez, tomé la determinación de liberarme de mi propio ahogo y recuperar mi esencia alegre y soñadora.Mentiría si digo que no he sentido cierto pudor ante la idea de publicar un libro tan íntimo. Pero aceptar lo vivido, y la propia participación tanto en lo positivo como en lo negativo, es la única forma en que podemos reescribir sobre las heridas para ser directores de nuestra propia catarsis.En Mi Garganta es un libro que recoge, de forma breve y directa, la complejidad de las emociones vividas a lo largo de varias etapas vitales. Se compone de los siguientes capítulos:Nudo I Incertidumbre Nudo II Depresión Nudo III Obsesión Alivio Nudo IV Recaída Nudo V Malos tratos Nudo VI Duelo Liberación

✔ Author(es): Tania Alonso
✔ Título: En Mi Garganta: Una Autobiografía para la Liberación de las Emociones Atragantadas
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (24 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07Q5FT42W
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre En Mi Garganta de Tania Alonso

Amaia Val
Una historia conmovedora sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en un mundo en constante cambio. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias son profundamente emotivas. La trama aborda temas de amor, pérdida y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Baja Diaz
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Laquinta García
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

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