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¿Listo para beneficiarte al máximo de las cualidades terapéuticas de EMDR?¿Preparado para poner en práctica 3 ejercicios simples pero con un impacto psicológico tremendamente poderoso y liberador?¿Y descubrir de qué modo el EMDR ayuda a tratar la ansiedad, el TEPT, los trastornos alimentarios, el trauma por agresión sexual y el duelo?La terapia EMDR fue creada a finales de la década de 1980 por la psicóloga estadounidense Francine Shapiro. Al principio, los clínicos la utilizaban para tratar a personas con recuerdos traumáticos, pero ahora la utilizan para tratar diversos trastornos, entre ellos: miedos irracionales, TEPT, estrés, dolor crónico y depresión.La terapia consta de ocho fases. Las personas recuerdan los acontecimientos dolorosos al desplazar la mirada de un lado a otro durante la terapia. Este movimiento ocular será guiado por el terapeuta. El objetivo es permitir que las personas asimilen e incorporen estos recuerdos dolorosos a sus recuerdos cotidianos. La idea que subyace a esta técnica es que la evocación de recuerdos angustiosos mientras se está preocupado es menos perturbadora. La exposición a estos recuerdos debería disminuir su influencia con el tiempo.Esta guía está diseñada no sólo para desvelarte las 3 técnicas de uso de EMDR que puedes comenzar a aplicar desde hoy mismo, sino para analizar los dispositivos de estimulación bilateral EMDR, los tappers, las certificaciones EMDR mundialmente disponibles, nuestras recomendaciones sobre los Kit EMDR, las diferencias con hipnosis y brainspotting y mucho, mucho más.

✔ Author(es): Allan Trevor
✔ Título: EMDR Instantáneo : 3 Ejercicios Simples De Aplicación Eficaz Y Potente Para La Curación Completa Y Automática Del Trauma (EMDR y recuperación del trauma nº 1)
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BDT961P2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EMDR Instantáneo de Allan Trevor

Carla Nápoles
Esta novela de aventuras sigue a un joven explorador en una búsqueda épica a través de tierras desconocidas y peligrosas. La prosa es dinámica y las descripciones de los paisajes son deslumbrantes. Los desafíos y las alianzas que encuentra en su camino son emocionantes y llenos de suspense. Una odisea emocionante que te mantendrá enganchado hasta el final.

Emma Fonz
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

Rafaella Del Champo
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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