DESCARGAR

¿Listo para beneficiarte al máximo de las cualidades terapéuticas de EMDR?¿Preparado para poner en práctica 3 ejercicios simples pero con un impacto psicológico tremendamente poderoso y liberador?¿Y descubrir de qué modo el EMDR ayuda a tratar la ansiedad, el TEPT, los trastornos alimentarios, el trauma por agresión sexual y el duelo?La terapia EMDR fue creada a finales de la década de 1980 por la psicóloga estadounidense Francine Shapiro. Al principio, los clínicos la utilizaban para tratar a personas con recuerdos traumáticos, pero ahora la utilizan para tratar diversos trastornos, entre ellos: miedos irracionales, TEPT, estrés, dolor crónico y depresión.La terapia consta de ocho fases. Las personas recuerdan los acontecimientos dolorosos al desplazar la mirada de un lado a otro durante la terapia. Este movimiento ocular será guiado por el terapeuta. El objetivo es permitir que las personas asimilen e incorporen estos recuerdos dolorosos a sus recuerdos cotidianos. La idea que subyace a esta técnica es que la evocación de recuerdos angustiosos mientras se está preocupado es menos perturbadora. La exposición a estos recuerdos debería disminuir su influencia con el tiempo.Esta guía está diseñada no sólo para desvelarte las 3 técnicas de uso de EMDR que puedes comenzar a aplicar desde hoy mismo, sino para analizar los dispositivos de estimulación bilateral EMDR, los tappers, las certificaciones EMDR mundialmente disponibles, nuestras recomendaciones sobre los Kit EMDR, las diferencias con hipnosis y brainspotting y mucho, mucho más.

✔ Author(es): Allan Trevor
✔ Título: EMDR Instantáneo : 3 Ejercicios Simples De Aplicación Eficaz Y Potente Para La Curación Completa Y Automática Del Trauma (EMDR y recuperación del trauma nº 1)
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BDT961P2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EMDR Instantáneo de Allan Trevor

Jennifer Martínez
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Carlota Ordóñez
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Erendira Rodriguez
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con EMDR Instantáneo

Nueva Primavera (Rueda del tiempo nº 0): La Precuela (La Rueda del Tiempo) Las orillas del pasado 50 Lugares Mágicos De Extremadura La chica de servicio, 2. Poséeme La Porra: Apuesta quién morirá 30 de Febrero (Viajes en el tiempo): Nudos en el tiempo HUMOR SANO Y SABIO: Una recopilación con los mejores chistes para regalar y regalarse. Sherezade en el búnker Magia en la sangre: Fantasía distópica. Druidas, magia e inmortalidad Y líbranos del mal (Biblioteca Breve)