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El vegano novato es un libro de ayuda enteramente dedicado a los veganos que comenzáis este apasionante camino pero que, acostumbrados a la alimentación tradicional, no sabéis por donde empezar. Contiene la información nutricional básica para que comencéis con buen pie, y vuestra alimentación sea correcta y equilibrada. Según la American Dietetic Association y otras autoridades internacionales en materia de nutrición, la dieta vegana es nutricionalmente adecuada para todas las etapas de la vida, incluyendo embarazo, lactancia, niñez, adolescencia y deportistas. Si sigues los consejos de este libro, y llevas una dieta equilibrada, tendrás una salud potente como los principios que te llevaron a ser vegano. El libro también contiene otros datos de interés, como referencias a estudios, anécdotas, experiencias de la autora, webs recomendadas, etc. Un libro escrito desde el amor y la gratitud de la autora -apasionada y veterana vegana- hacia la persona que cambió su vida, y la hizo encaminarse hacia el veganismo, la filosofía del respeto a la naturaleza y todo ser vivo.

✔ Author(es): Cristina Sebastián
✔ Título: EL VEGANO NOVATO: Tu salud, tan potente como tus principios. Guía básica para el principiante.
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (62 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01MSVS7YM
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL VEGANO NOVATO de Cristina Sebastián

Lina Biescas
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

Mesa Villalobos
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Charvala Molina
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con EL VEGANO NOVATO

La edad de la penumbra: Cómo el cristianismo destruyó el mundo clásico Gladiadoras: Una gran novela histórica sobre las luchadoras de la Antigua Roma (Autores Españoles e Iberoamericanos) Arte y poesía (Breviarios nº 229) Devaluación continua: Informe urgente sobre alumnos y profesores de secundaria (Condición Humana) Tan solo en un instante. Comunícate como un budista: Los cuatro elementos de la comunicación positiva (Crecimiento personal) No te puedo querer más: Obra poética en tres tropiezos Osa Mayor Lecciones de vida (Biblioteca Elisabeth Kübler-Ross) Cero en Historia: Lecciones disparatadas de la humanidad (Guías ilustradas)