DESCARGAR

El trauma psíquico es tan común entre nosotros que podría afirmarse como pandémico. Pensamos que no, pero las experiencias traumáticas son más frecuentes de lo que imaginamos y dejan secuelas que permanecen mucho tiempo en nosotros y que no siempre relacionamos con aquello que vivimos tiempo atrás. Todos experimentamos este tipo de vivencias y todos sufrimos, de una u otra manera, sus consecuencias: ansiedad, depresión, dificultades de aprendizaje y concentración, somatizaciones, etcétera.Con este libro, Begoña Aznárez explica en 60 lecciones breves y sencillas, todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, tan presentes, tan limitantes y tan poco reconocidas. A través de su lectura le pondremos nombre a muchas de las cosas que nos ocurren o que vemos que les ocurren a otros a nuestro alrededor; aprenderemos conceptos que nos ayudarán a entender experiencias vividas y encontraremos respuestas claras y concisas que explicarán eficazmente eso que experimentamos y que nos tiene preocupados, doloridos, avergonzados o culpables durante mucho tiempo.La cualidad que comparten las experiencias que se convierten en traumáticas es que no se les da ni la visibilidad ni la voz que necesitan. Como explica la autora a lo largo del libro, traumático puede llegar a ser cualquier acontecimiento vivido que se experimente con una intensidad emocional considerable y que deba ser silenciado. El silencio del contexto que nos rodea y el mutismo al que nos obliga puede resultar catastrófico. Pocas cosas son tan potencialmente devastadoras como verse obligado a callar cuando se ha vivido una experiencia emocionalmente impactante. Por eso, el Trauma Psíquico es de todos y por eso, debemos romper el silencio.

✔ Author(es): Begoña Aznárez Urbieta
✔ Título: EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS: Rompe el silencio
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (87 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09GYD3N48
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS de Begoña Aznárez Urbieta

Naia Gutiérrez
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Mireia Alférez
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Emeliana Urena
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Otro libro relacionado con EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS

Guía Básica de Nutrición Vital: Cómo combinar los alimentos para que sean tu medicina 12 Cuentos en inglés para niños de primaria: aprender inglés leyendo cuentos con traducción en español El verbo J Por el amor de una dama Kitty descubre su poder (=^Kitty^=) Visita sorpresa Los pies de su padre: Diario de una ILE Sara en primavera Sanación emocional del niño interior Aporta o aparta: Elimina de tu vida todo lo que no te deja avanzar