DESCARGAR

El trauma psíquico es tan común entre nosotros que podría afirmarse como pandémico. Pensamos que no, pero las experiencias traumáticas son más frecuentes de lo que imaginamos y dejan secuelas que permanecen mucho tiempo en nosotros y que no siempre relacionamos con aquello que vivimos tiempo atrás. Todos experimentamos este tipo de vivencias y todos sufrimos, de una u otra manera, sus consecuencias: ansiedad, depresión, dificultades de aprendizaje y concentración, somatizaciones, etcétera.Con este libro, Begoña Aznárez explica en 60 lecciones breves y sencillas, todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, tan presentes, tan limitantes y tan poco reconocidas. A través de su lectura le pondremos nombre a muchas de las cosas que nos ocurren o que vemos que les ocurren a otros a nuestro alrededor; aprenderemos conceptos que nos ayudarán a entender experiencias vividas y encontraremos respuestas claras y concisas que explicarán eficazmente eso que experimentamos y que nos tiene preocupados, doloridos, avergonzados o culpables durante mucho tiempo.La cualidad que comparten las experiencias que se convierten en traumáticas es que no se les da ni la visibilidad ni la voz que necesitan. Como explica la autora a lo largo del libro, traumático puede llegar a ser cualquier acontecimiento vivido que se experimente con una intensidad emocional considerable y que deba ser silenciado. El silencio del contexto que nos rodea y el mutismo al que nos obliga puede resultar catastrófico. Pocas cosas son tan potencialmente devastadoras como verse obligado a callar cuando se ha vivido una experiencia emocionalmente impactante. Por eso, el Trauma Psíquico es de todos y por eso, debemos romper el silencio.

✔ Author(es): Begoña Aznárez Urbieta
✔ Título: EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS: Rompe el silencio
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (87 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09GYD3N48
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS de Begoña Aznárez Urbieta

Lorena Villalba
Este libro de ciencia ficción explora un futuro donde la inteligencia artificial ha transformado radicalmente la sociedad. La trama es provocadora y plantea importantes preguntas sobre la ética y la identidad. Los personajes están atrapados en dilemas morales que resuenan profundamente en el lector. Una obra fascinante que desafía nuestras ideas sobre la tecnología y la humanidad.

Nereida Salinas
Una emocionante aventura en un mundo de fantasía lleno de magia y misterio. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Tavita Ruiz
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Otro libro relacionado con EL TRAUMA PSÍQUICO ES DE TODOS

La corona de los tres reinos Crímenes en serie: Los 50 peores asesinos de la Historia (Criminales) Una historia de la mentira (Alianza Ensayo nº 775) Casi Amantes Furyborn 2. El laberinto del fuego eterno Una guía para leer a Günter Grass El Diario de Simone Mechnik Elástico: El poder del pensamiento flexible El Evangelio Gran Hotel Abismo: Biografía coral de la Escuela de Frankfurt (Noema)