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En este libro queremos hablarles de lo que es meditar y su beneficios. Conocerás mas a fondo lo que significa y sus multitudes de beneficios para la salud física y mental. Así que si te interesa este mundo y quieres conocer mas a fondo sobre el, este es tu libro.La meditación te cambiará la vida en todos los aspectos: paz interior, relaciones, amor, felicidad, conocimiento, salud, trabajo…Aprenderás a distinguir entre lo esencial en tu vida y lo que no lo es; lo que te lleva por el camino de la felicidad, por un lado, y lo que son caprichos, por otro.Entenderás que puedes superar todos los obstáculos, por grandes que sean, si usas todo el potencial de tu mente. Que no hay que escuchar esos pensamientos que dicen que tú no eres demasiado bueno para superarte y ser la mejor versión de ti mismo.Descubrirás que la meditación no es algo que solo practican ascetas y personas que hacen ayunos larguísimos, vestidos con un sencillo manto. Tú y yo podemos usar nuestra mente a un nivel que pocos se han imaginado. El poder de nuestra mente es inmenso.A lo largo de este libro de meditación para principiantes descubrirás conceptos que te permitirán conocer el mejor camino para ti, y que eres tú quien debe elegirlo. Si no lo haces tú conscientemente, estás dejando que otros lo elijan por ti.Aquí te dejo los principales beneficios:Potencia la salud mental y física.Aumenta el cociente intelectual.Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía.Mejora la memoria.Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión.Reduce la presión sanguínea.Aumenta la felicidad (literalmente)Si as llegado a este punto de la descripción, es porque de verdad te interesa este fantástico mundo y quieres conocer mas sobre el, así que a que estas esperando para comenzar y empezar a experimentar todos los beneficios que tiene.

✔ Author(es): Adrian Lopez
✔ Título: El poder de la meditación y todos sus beneficios.
✔ Clasificación : 3.5 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B081VTJ1NT
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El poder de la meditación y todos sus beneficios. de Adrian Lopez

Silvia Pena
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Ainhoa Santos
Una novela romántica que sigue a dos personas cuyas vidas se entrelazan en circunstancias extraordinarias. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Dolores Fredrick
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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