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Dieta y alimentacin saludable La mayora de la sociedad no entiende hasta qu punto la alimentacin puede cambiar innumerables aspectos de nuestro cuerpo y organismo. Aprende que alimentos, nutrientes y vitaminas debemos incluir en nuestra dieta para mejorar muchas funciones del cuerpo humano que usamos da a da y aprende aspectos que podemos mejorar, como cuales son los alimentos clave para la perdida de grasa corporal, cmo podemos mejorar el sistema hormonal, generar ms masa muscular y ms rendimiento deportivo (ideal para atletas y deportistas). Descubre todo lo que puedes aprender sobre la alimentacin y tu cuerpo Mejorar la calidad del sueo y descanso.Alimentacin para el sistema inmunolgico.Alimentacin para el estado de nimo.Bajar el colesterol.Alimentos para mejorar la vista.Nutrientes para las articulaciones.El cuidado de la piel con la alimentacin.Cmo eliminar toxinas.Nutrientes para la concentracin. Todos estos aspectos requieren de una alimentacin adecuada para funcionar a pleno rendimiento, todo parte de la base de una alimentacin saludable, variada y equilibrada.

✔ Author(es): Teresa G. Sánchez
✔ Título: EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE: Descubre como perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu sistema inmunológico y hormonal, vista, piel y mucho más cambiando tu alimentación.
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BDS5PKPD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE de Teresa G. Sánchez

Julieta Jurado
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Fina Moreno
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Ramona Navarro
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

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