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Dieta y alimentacin saludable La mayora de la sociedad no entiende hasta qu punto la alimentacin puede cambiar innumerables aspectos de nuestro cuerpo y organismo. Aprende que alimentos, nutrientes y vitaminas debemos incluir en nuestra dieta para mejorar muchas funciones del cuerpo humano que usamos da a da y aprende aspectos que podemos mejorar, como cuales son los alimentos clave para la perdida de grasa corporal, cmo podemos mejorar el sistema hormonal, generar ms masa muscular y ms rendimiento deportivo (ideal para atletas y deportistas). Descubre todo lo que puedes aprender sobre la alimentacin y tu cuerpo Mejorar la calidad del sueo y descanso.Alimentacin para el sistema inmunolgico.Alimentacin para el estado de nimo.Bajar el colesterol.Alimentos para mejorar la vista.Nutrientes para las articulaciones.El cuidado de la piel con la alimentacin.Cmo eliminar toxinas.Nutrientes para la concentracin. Todos estos aspectos requieren de una alimentacin adecuada para funcionar a pleno rendimiento, todo parte de la base de una alimentacin saludable, variada y equilibrada.

✔ Author(es): Teresa G. Sánchez
✔ Título: EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE: Descubre como perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu sistema inmunológico y hormonal, vista, piel y mucho más cambiando tu alimentación.
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (15 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BDS5PKPD
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL PODER DE LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE de Teresa G. Sánchez

Erendira Rodriguez
Una crónica detallada de una figura influyente en el mundo del arte y su impacto en la sociedad. Los personajes están retratados con gran autenticidad y profundidad. La trama ofrece una visión íntima de la creatividad y los desafíos personales del protagonista. Las descripciones son tan vívidas que puedes casi sentir la presencia del artista. La escritura es evocadora y llena de detalles fascinantes. Ideal para los amantes de las biografías y las historias de vida inspiradoras. Una obra que celebra la genialidad y la perseverancia.

Addolorata Ruíz
Una novela envolvente sobre la búsqueda de sentido en la vida moderna. Los personajes enfrentan dilemas existenciales y luchas personales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Gaspara De La Cruz
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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