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AUTOAYUDA/PSICOLOGÍALa mayoría de los libros de autoayuda o de crecimiento personal ayudan a sus lectores a aprender a “sobrellevar” mejor un problema específico que les preocupa. Por el contrario, El miedo al abismo ofrece la oportunidad de sanar un núcleo herido, brindando consejo a todos aquellos que presentan una constelación de síntomas que la Dra. Edwards designa bajo el término de personalidad “PCV”. Si bien el perfeccionismo, el control y la vergüenza tal vez sean los rasgos de la personalidad con los cuales los lectores se sientan más identificados, forman parte de un esquema que también incluye la rigidez, el pensamiento en blanco y negro, la indecisión y las dificultades en las relaciones, producto de la necesidad de sentirse indispensable.Según la Dra. Edwards, la totalidad de esta constelación tiene sus raíces en un miedo central que varía según la persona. La autora denomina “abismo” el objeto de dicho miedo. Mediante una serie de ejemplos clínicos extraídos de su propia experiencia como terapeuta, así como ejercicios que acompañan la mayoría de los capítulos, la Dra. Edwards ayuda al lector a conocerse mejor y a desarrollar compasión hacia sí mismo, además de un mayor sentimiento de autenticidad.“Este libro es un verdadero regalo. Aleta Edwards posee el don de saber explicar en términos sencillos cómo llegar a la raíz de los problemas que nos acechan, cómo acoger la sombra y trascender en amor, compasión y respeto.”—Dra. Lisa Ortigara Crego, PhD, LCSW, CEDS, CAP, NBCCH, psicoterapeuta clínica, doctora en Psicología de las Adicciones, hipnoterapeuta diplomada.“En este libro cautivador, la Dra. Aleta Edwards aporta una nueva luz a los problemas relacionados con el perfeccionismo, el control y la vergüenza. Rompiendo con el modelo de diagnóstico tradicional, explica el papel del trauma como factor determinante en el desarrollo de la personalidad ‘PCV’, y hace hincapié sobre la naturaleza de estos problemas. Recomiendo este texto por su análisis profundo y sus ejercicios útiles, además de su mensaje esperanzador.”— Dra. Nina Savelle-Rocklin, PsyD, psicoanalista, autora premiada del blog « Make Peace with Food » y conductora del programa « Win the Diet War ».“He aquí un maravilloso libro para aquellos que sufren de vergüenza y de perfeccionismo. Se lo he recomendado a muchos de mis pacientes, y les ha sido de gran ayuda. Estimo que este libro constituye una buena herramienta en complemento de una terapia, o incluso por separado como manual de desarrollo personal.”—Ana María Aluisy, MA, LMFT, LMHC, CRC, especialista en terapia de parejas, cronista para CNN Latino, Super Q Radio y ESPN Deportes Radio

✔ Author(es): Aleta Edwards
✔ Título: El miedo al abismo: Cómo sanar las heridas de la vergüenza y del perfeccionismo
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (11 valoraciones)
✔ ISBN-10: B07MY7RK7B
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El miedo al abismo de Aleta Edwards

Candela Tejero
Una novela emocional sobre la redención y el perdón en una comunidad rural. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la serenidad del campo. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Gertrudis Fonseca
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Montserrat Padron
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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