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Un trauma no resuelto es una experiencia o acontecimiento que ha ocurrido durante la vida de una persona y ha quedado sin resolver, lo que significa que no se ha procesado o comprendido adecuadamente. El listado de traumas no resueltos incluye sucesos como el maltrato infantil, la negligencia física o emocional y otras formas de trauma y adversidad. Estos traumas pueden variar en gravedad, pero todos pueden tener repercusiones duraderas en el bienestar psicológico y emocional de un individuo.Los traumas no resueltos pueden transferirse de una generación a la siguiente. En otras palabras, los traumas no resueltos pueden incrustarse en la composición genética de una familia, y afectar a cada descendiente de la familia de formas sutiles o profundas.Pero no te asustes, aunque haya una huella genética de esos traumas, la epigenética, que es un campo de la biología que se centra en cómo los factores ambientales pueden afectar la expresión de los genes en las células, ha demostrado que la resolución de los traumas también se puede transmitir de una generación a la siguiente incluyendo todas las herramientas psicológicas y emocionales que se han empleado para su sanación. Los traumas no resueltos pueden tener diversos efectos en un individuo, tanto psicológicos como físicos: desde síntomas como depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático a afecciones crónicas como problemas digestivos, dolores de cabeza e insomnio. La Biodescodificación es una terapia innovadora que se utiliza para tratar dolencias físicas y emocionales y problemas relacionales. Se basa en comprender la emoción subyacente o el "mensaje" que expresa nuestro cuerpo físico. Esto permite a las personas comprender y tratar directamente las causas fundamentales de sus sufrimientos, a menudo relacionados con recuerdos y emociones reprimidos. De este modo, se activan sus mecanismos internos de curación, lo que conduce a un tratamiento eficaz de las dolencias, tanto físicas como emocionales.El estudio del transgeneracional es una herramienta terapéutica que parte de la premisa de que determinados comportamientos y emociones se han transmitido y heredado de generaciones anteriores. Utiliza el árbol genealógico y sus conexiones para comprender las influencias socioculturales y ambientales que contribuyen al estado de salud actual de un individuo. Mediante esta forma de terapia, pueden identificarse y tratarse los traumas transgeneracionales, lo que conduce a la curación emocional, mental y espiritual.La biodescodificación y el estudio transgeneracional pueden ser increíblemente beneficiosos para ayudar a las personas a identificar y comprender las causas de sus estados emocionales y mentales angustiosos. Al comprender las emociones reprimidas y los prejuicios que influyen en los patrones de comportamiento y las respuestas emocionales, las personas pueden ser más conscientes de los comportamientos, las actitudes y los procesos que han dado lugar al establecimiento de sus condiciones actuales y empezar a trabajar en el camino terapéutico hacia la curación.La combinación de biodescodificación y transgeneracional, cuando se utiliza como tratamiento terapéutico, puede cambiar las reglas del juego. Con ellas, las personas pueden desbloquear y curar traumas que han permanecido ocultos y se han transmitido de generación en generación, lo que conduce a una mayor comprensión, apreciación y curación del yo.

✔ Author(es): Sofie Helena
✔ Título: El legado del dolor: cómo superar los traumas familiares heredados. : Biodescodificación y Transgeneracional para una vida plena
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (10 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BRQB14D9
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El legado del dolor de Sofie Helena

Merce Estrada
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Natalia Sanz
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

Catalyn Guadarrama
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

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