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Un libro necesario, en una prosa impecable, que muestra con elegancia cmo ciencia y humanidades pueden y deben volver a darse la mano Pablo d Ors. Nazareth Castellanos, licenciada en Fsica Terica y doctora en Neurociencia por la Facultad de Medicina de la Universidad Autnoma de Madrid. Dedicada desde hace ms de veinte aos a la investigacin cientfica de la actividad cerebral, ha trabajado en universidades espaolas y europeas como el King s College de Londres o el instituto Max Planck de Alemania. Actualmente dirige un laboratorio que investiga la neurociencia de la meditacion y la relacion entre el cerebro y el resto del cuerpo. Realiza formaciones, para todos los publicos, de crecimiento personal basadas en la filosofia de diferentes tradiciones y en la evidencia aportada por la neurociencia. El espejo del cerebro, una oda al crecimiento personal basado en la neurociencia y la reflexin filosfica. Escribir este libro ha sido destilar la neurociencia para extraer el aceite que nos ayude a conocernos a nosotros mismos. La autora de este ensayo nos invita a hacerlo a travs de su experiencia cientfica en laboratorios y su continua bsqueda de conocimiento en reas, todas interconectadas, como la medicina, la filosofa o la espiritualidad. Este libro recoge los resultados de la neurociencia de la meditacin donde se muestran los cambios cerebrales que suceden cuando tenemos una actitud atenta y consciente. Estas investigaciones nos invitan a conocer los obstculos de la mente y a recordar que la biologa nos permite moldearnos y ser escultores de nuestro propio cerebro. El espejo del cerebro es un ensayo de LHG Un estudio dirigido por la universidad de Pittsburgh y realizado en dos monasterios tibetanos ha mostrado que la meditacin cambia la forma en la que el cerebro y el corazn se comunican. Los resultados de neurofisiologa muestran que, cuando meditamos, la comunicacin ente el corazn y el cerebro disminuye!!! Unos 300 ms despus del cada latido cardiaco el cerebro se silencia, especialmente en reas como la corteza cingulada y la frontal (zonas muy importantes para la atencin y percepcin consciente). Adems se muestra que el cambio en el eje cerebro-corazn est realizando con la toma de consciencia. Estos resultados estn alineados con lo que mostr aos antes la universidad de Pars: Cuanto ms fuerte responde nuestro cerebro a los latidos del corazn, ms pensamos en nosotros mismos. Se ha desconectado el cerebro del corazn o es el corazn el que se ha desenganchado del cerebro? Brain-Heart Interactions Underlying Traditional Tibetan Buddhist Meditation. Cereb Cortex. 2019 La Neurociencia es una forma de auto conocimiento, una gua ms en el camino, pero sobre todo me acerca a la magia que hay en el cuerpo y en la vida. La meditacin moldea la arquitectura cerebral. El control de la atencin beneficia a la emocin. El aprendizaje de la prctica meditativa incrementa las ondas alpha neuronales, que desaparece cuando hay un control de la atencin. La plasticidad cerebral es la capacidad de cambiar con la experiencia y con la auto observacin. El estado natural del cerebro es de huida del presente, produciendo insatisfaccin. Este libro recoge las bases cientficas de la meditacin. La memoria es uno de los grandes misterios que encierra la mente. Es escurridiza, moldeable, dependiente del cuerpo y sobre todo de la atencin. Desde la Neurociencia se estn haciendo descubrimientos que nos permiten conocer la cara oculta de la memoria. Consciencia Freud lee el Quijote tica humana NoDiseo Sinopsis En un futuro en el que la humanidad ha tenido que reorganizarse para sobrevivir despues de una catastrofe ecologica, comprar la inmortalidad es posible, traspasando la consciencia de la persona a un sistema informatico al morir. No consta que Miguel de Cervantes leyera a Sigmund Freud, pero s que Freud ley a Cervantes desde su juventud. Jos Luis Villacaas los ha ledo a ambos, y nos invita a interpretar de la mano del padre del psicoanlisis ese sueo de Cervantes. La lectura de este libro es una invitacin a prestar atencin. Un buen libro de tica en donde se trata de las grandes cuestiones relacionadas con el meollo de la vida humana. Porque de eso va la tica, de lo que a todos nos incumbe. Baruc Corazon afirma que durante anos vivio un ciclo desenfrenado, reflejo de como han evolucionado nuestras aspiraciones, valores y habitos individuales y colectivos. Pero este, nos dice, ha llegado a su fin.

✔ Author(es): Nazareth Perales Castellanos
✔ Título: El espejo del cerebro (Ensayo nº 27)
✔ Clasificación : 4.6 de 5 estrellas (1247 valoraciones)
✔ ISBN-10: B095SVHVXK
✔ ISBN-13: 978B095SVHVX0
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El espejo del cerebro de Nazareth Perales Castellanos

Leyre Monedero
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Cristina Cuéllar
Una historia mágica sobre el descubrimiento de un mundo oculto lleno de maravillas. Los personajes son curiosos y sus aventuras están llenas de descubrimientos sorprendentes. La trama está tejida con momentos de asombro y misterio. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de fantasía. Ideal para los amantes de la magia y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Ysabelle Vásquez
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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