DESCARGAR

“UNA GUÍA REMARCABLE PARA RECOBRAR Y MANTENER SU SALUD.”A través del libro, Alison Kerr, terapista nutricional y autora del aclamado libro “THE BULIMIA HELP METHOD” nos enseña cómo liberarnos del comer frenético y desenfrenado, de las ansias despertadas por ciertos tipos de comida, de las dietas yoyo y del sobrepeso de una vez por todas y para siempre.“No estás loco, no eres débil, no te falta voluntad, ¡no es tu culpa!, El comedor imparable recurre a la ciencia para ilustrar aquello que nos hace sentir fuera de control en torno a la comida y nos proporciona un plan de acción fácil y eficaz para vernos, sentirnos y vivir de maravilla” - Cameron Heathers, reconocida autora y cofundadora de Life30"El comedor imparable es una hoja de ruta científicamente sólida y comprensible hacia una salud óptima. Recomiendo este programa innovador" - Dr. Robert Leslie, fundador de WellbeingEXISTE UNA NUEVA FORMA PARA LIBERARSE DEL COMER COMPULSIVO Y SÓLO ALGUNOS DE NOSOTROS HEMOS ESCUCHADO HABLAR DE ELLA¿Te sientes atrapado en un ciclo de comer de más, antojos insaciables y obsesión por la comida?¿Te cuesta controlar tu peso dieta tras dieta?¿Puede una dona desencadenar una comilona desenfrenada?Si es tu caso, es probable que estés atrapado en una trampa del comer. Tu cuerpo, mente y emociones han quedado atrapados en el ciclo que alimenta tu obsesión por la comida. Mientras no te liberes de la trampa, el comer imparable te acompañará siempre.La guía para el comedor imparable, es un libro nuevo y audaz, basado tanto en principios científicos cómo en la experiencia de más de 10 años, ayudando a pacientes a librarse de sus desórdenes alimenticios quienes terminan por recobrar su peso ideal.En este libro, Alison Kerr nos enseña, paso a paso, cómo desbloquear cuerpo, mente y emociones de las trampas del comer. Con su enfoque innovador, lograrás superar el comer compulsivo, los antojos irresistibles, las fluctuaciones de peso y aprenderás a vivir plenamente.Una vida libre de desórdenes alimenticios, más feliz y más plena está a tu alcance. Solo sigue la guía.¿PARA QUIÉN ES ESTE LIBRO?Este libro es para todo quien alguna vez se haya sentido impotente o fuera de control respecto a la comida.Especialmente si:Comes con frecuencia cantidades excesivas de comidaComes cuando te sientes vulnerable o estresado (comer emocional)Ensayas constantemente nuevas dietasAlguna vez te sentiste culpable o avergonzado por lo que comisteTe han diagnosticado BED (binge eating disorder atracón) o bulimiaTienes sobrepesoRegularmente evitas comer por largos periodos o te ejercitas en exceso para compensar algún episodio comestivo.IMPORTANTE: ES MUCHO MÁS QUE UN LIBROEste libro viene acompañado de cinco audios que te brindaran un pronto alivio cuando te sientas acosado por antojos compulsivos. ¡Puedes aplicar estas herramientas cuando te sientas agobiado y llevarlas contigo dondequiera que vayas!Únete a nuestra comunidad: También incluimos el acceso un grupo de apoyo, quien te acompañará en tu recorrido, si lo estimas necesario.La combinación de información, tecnología y apoyo es la clave que te brinda los mejores resultados.

✔ Author(es): Alison Kerr,Richard Kerr,Isabel Guichard
✔ Título: EL CÓDIGO DEL ATRACÓN: 7 CLAVES POCO CONVENCIONALES PARA ACABAR CON LOS ATRACONES Y PERDER EL EXCESO DE PESO
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (39 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08W46Q8QQ
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre EL CÓDIGO DEL ATRACÓN de Alison Kerr

Vanesa Morterero
Este libro de cuentos cortos captura momentos cotidianos con una sensibilidad exquisita, revelando la belleza oculta en lo mundano. Cada historia es una joya que explora diferentes aspectos de la vida y las relaciones humanas. La prosa es delicada y evocadora, dejando una impresión duradera. Una colección que invita a la reflexión y a la apreciación de lo cotidiano.

Teodec Castro
Una emocionante historia de supervivencia en un mundo postapocalíptico devastado por el caos. Los personajes son valientes y enfrentan desafíos insuperables con determinación. La trama está llena de acción, suspense y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno desolado son tan vívidas que el lector puede casi sentir la desesperación. La narrativa es rápida y cautivadora, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a las historias de supervivencia y acción. Una obra que garantiza una experiencia de lectura intensa.

Dolores Fredrick
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con EL CÓDIGO DEL ATRACÓN

El muñeco de nieve (Harry Hole 7) Bullshit: contra la charlatanería: Ser escéptico en un mundo basado en los datos (Ensayo) Ragnarok: El Camino de un Hombre Alfa – Forja tu Masculinidad En un universo casi como el nuestro Aromaterapia EL CIELO PELIGRA (Humor) Joaquín (Attitude nº 2) Cinco Votos Para Recibir Poder Del Espíritu Una vida sin lácteos (Cocina) SEXI NAVIDAD EN NUEVA YORK