[PDF#ePUB] El ayuno intermitente

El ayuno intermitente: Gana salud, energía y libertad potenciando los recursos naturales de tu organismo (Nutrición y dietética) image

DESCARGAR

El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad…Néstor Sánchez y Carlos Pérez, expertos en psiconeuroinmunología —la ciencia que utiliza el conocimiento de la fisiología humana para tratar las enfermedades modernas— traspasan las puertas de la clínica para brindar al máximo número de personas todas las herramientas necesarias para iniciarnos en esta forma de vida: desde una información detallada de sus beneficios y sus bases científicas hasta protocolos paso a paso, incluidos menús y ejercicios.Una herramienta infalible para pasar de una alimentación sobrecargada a solo dos comidas diarias sanas y vivas, no como un reto que requiere una gran fuerza de voluntad sino como un estilo de vida agradable y natural.

✔ Author(es):
✔ Título: El ayuno intermitente: Gana salud, energía y libertad potenciando los recursos naturales de tu organismo (Nutrición y dietética)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (879 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08KGG1RX8
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El ayuno intermitente de Carlos Pérez

/
Emma Fonz
Una intrigante investigación sobre un misterio histórico que ha desconcertado a los expertos durante siglos. Los personajes son inteligentes y están dedicados a descubrir la verdad. La trama está llena de pistas, enigmas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos y las investigaciones son tan detalladas que puedes imaginarte en medio de la búsqueda. La narrativa es envolvente y cautivadora, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes disfrutan de los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.
/
Cristina Cuéllar
Una exploración fascinante de la amistad y la traición en el contexto de un conflicto bélico. Los personajes están bien delineados, mostrando una profundidad emocional impresionante. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir el ambiente de guerra. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan historias emocionantes y reflexivas. Una obra que te hará pensar y sentir intensamente.
/
Adara Soria
Una odisea épica a través de mundos mágicos y criaturas fantásticas. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está entrelazada con giros sorprendentes y momentos de gran emoción. Las descripciones de los paisajes mágicos son tan detalladas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con El ayuno intermitente

Apuesta equivocada: cuando la diplomacia falla (Sayeret nº 1) LOS INOCENTES: Una Serie de Romances Históricos Irlandeses Oscuros (LA SERIE DE LA NOVIA IRLANDESA nº 1) La Doble Vida de Nuria: Parte 2 (Desenlace) Patios vivos para renaturalizar la escuela (Recursos educativos) Asesino en la oscuridad (Detective William Monk 15) EL GESTO QUE LO CAMBIA TODO El evangelio (Portavoz de la Gracia nº 8) El Valle del Viento Helado nº 03/03 La gema del halfling ERIC, ADICTO AL SEXO Alguien inesperado: Loca seducción (SAGA LOCA SEDUCCIÓN nº 5)