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GIO ZARARRI (Vitoria, 1978) es el seudnimo de Sergio Gonzlez de Zrate Prez de Arrilucea. Coach experto en el trastorno de ansiedad y otros problemas emocionales. Ha escrito distintos libros, impulsado por la necesidad de compartir sus conocimientos y experiencia frente a problemas como la ansiedad, el desamor y otros trastornos emocionales. El fin de la ansiedad se ha convertido en un xito de ventas llegando a decenas de miles de lectores, convirtindose en uno de los libros de autoayuda mejor valorados de los ltimos aos. A partir de este best seller han nacido nuevos libros y ha crecido una comunidad en redes sociales que ya cuenta con ms de 100.000 seguidores. El arte de cuidarte es el libro con remedios cientficamente demostrados para combatir la ansiedad y otros trastornos emocionales. Con l aprenders cmo funciona el dolor y cmo este puede activar el cambio en tu vida. Te mostrar acciones simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu da a da para mantener alejada la ansiedad, la depresin y otros problemas emocionales. En Respuestas a tu ansiedad encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudar a comprender lo que ests sintiendo y cul es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenders que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. El fin de la ansiedad El arte de cuidarte Respuestas a tu ansiedad El fin de la ansiedad en nios y adolescentes Sinopsis Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrars las herramientas para comprender por qu esta emocin se presenta en tu vida y aprenders a ponerle remedio. Sonre porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonre porque muy pronto puedes disfrutar de una vida ms feliz. Este libro te ayudar a alcanzar la mejor versin de ti mismo. S por lo que ests pasando, y tambin s que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiar. En este libro encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrs o de ansiedad y no sabes cmo ayudarle?

✔ Author(es): Gio Zararri
✔ Título: El arte de cuidarte: Descubre las herramientas de la felicidad, los mejores remedios para superar la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (163 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086Q6FM5J
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El arte de cuidarte de Gio Zararri

Leyre Monedero
Este libro de misterio sigue a un detective mientras desentraña un complicado caso de asesinato en una tranquila comunidad rural. La trama está llena de giros inesperados y el final es sorprendente. Los personajes son complejos y sus interacciones añaden profundidad a la historia. Un misterio intrigante que te mantendrá adivinando hasta la última página.

Carla Nápoles
Una fascinante exploración de las complejidades del alma humana a través de una historia profundamente emocional. Los personajes son complejos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama aborda temas de amor, pérdida y redención con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Ainhoa Santos
Una fascinante narración sobre la búsqueda de justicia en un sistema corrupto. Los personajes son valientes y enfrentan grandes obstáculos para lograr sus objetivos. La trama está llena de tensión, intriga y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera de peligro. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes disfrutan de las historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva a la acción.

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