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GIO ZARARRI (Vitoria, 1978) es el seudnimo de Sergio Gonzlez de Zrate Prez de Arrilucea. Coach experto en el trastorno de ansiedad y otros problemas emocionales. Ha escrito distintos libros, impulsado por la necesidad de compartir sus conocimientos y experiencia frente a problemas como la ansiedad, el desamor y otros trastornos emocionales. El fin de la ansiedad se ha convertido en un xito de ventas llegando a decenas de miles de lectores, convirtindose en uno de los libros de autoayuda mejor valorados de los ltimos aos. A partir de este best seller han nacido nuevos libros y ha crecido una comunidad en redes sociales que ya cuenta con ms de 100.000 seguidores. El arte de cuidarte es el libro con remedios cientficamente demostrados para combatir la ansiedad y otros trastornos emocionales. Con l aprenders cmo funciona el dolor y cmo este puede activar el cambio en tu vida. Te mostrar acciones simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu da a da para mantener alejada la ansiedad, la depresin y otros problemas emocionales. En Respuestas a tu ansiedad encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudar a comprender lo que ests sintiendo y cul es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenders que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. El fin de la ansiedad El arte de cuidarte Respuestas a tu ansiedad El fin de la ansiedad en nios y adolescentes Sinopsis Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrars las herramientas para comprender por qu esta emocin se presenta en tu vida y aprenders a ponerle remedio. Sonre porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonre porque muy pronto puedes disfrutar de una vida ms feliz. Este libro te ayudar a alcanzar la mejor versin de ti mismo. S por lo que ests pasando, y tambin s que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiar. En este libro encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrs o de ansiedad y no sabes cmo ayudarle?

✔ Author(es): Gio Zararri
✔ Título: El arte de cuidarte: Descubre las herramientas de la felicidad, los mejores remedios para superar la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (163 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086Q6FM5J
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El arte de cuidarte de Gio Zararri

Amaia Val
Una novela envolvente sobre la búsqueda de sentido en la vida moderna. Los personajes enfrentan dilemas existenciales y luchas personales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Olivia Gálvez
Un análisis profundo sobre la lucha por los derechos humanos en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificios y perseverancia. La trama aborda temas de justicia, igualdad y libertad con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el anhelo de cambio. La escritura es clara y persuasiva, transmitiendo un mensaje poderoso. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de lucha y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

Joaquina Gutiérrez
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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