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GIO ZARARRI (Vitoria, 1978) es el seudnimo de Sergio Gonzlez de Zrate Prez de Arrilucea. Coach experto en el trastorno de ansiedad y otros problemas emocionales. Ha escrito distintos libros, impulsado por la necesidad de compartir sus conocimientos y experiencia frente a problemas como la ansiedad, el desamor y otros trastornos emocionales. El fin de la ansiedad se ha convertido en un xito de ventas llegando a decenas de miles de lectores, convirtindose en uno de los libros de autoayuda mejor valorados de los ltimos aos. A partir de este best seller han nacido nuevos libros y ha crecido una comunidad en redes sociales que ya cuenta con ms de 100.000 seguidores. El arte de cuidarte es el libro con remedios cientficamente demostrados para combatir la ansiedad y otros trastornos emocionales. Con l aprenders cmo funciona el dolor y cmo este puede activar el cambio en tu vida. Te mostrar acciones simples y efectivas que puedes llevar a cabo en tu da a da para mantener alejada la ansiedad, la depresin y otros problemas emocionales. En Respuestas a tu ansiedad encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. Te ayudar a comprender lo que ests sintiendo y cul es la realidad de tu ansiedad, una verdad con la que entenders que no tienes nada que temer, sino mucho que aprender. El fin de la ansiedad El arte de cuidarte Respuestas a tu ansiedad El fin de la ansiedad en nios y adolescentes Sinopsis Todo lo que necesitas para vencer la ansiedad lo tienes dentro de ti. En este libro encontrars las herramientas para comprender por qu esta emocin se presenta en tu vida y aprenders a ponerle remedio. Sonre porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos. Sonre porque muy pronto puedes disfrutar de una vida ms feliz. Este libro te ayudar a alcanzar la mejor versin de ti mismo. S por lo que ests pasando, y tambin s que si no respondes con calma a tus miedos, nada cambiar. En este libro encontrars la respuesta a todas esas preocupaciones que complican tu vida o la de un ser querido. El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrs o de ansiedad y no sabes cmo ayudarle?

✔ Author(es): Gio Zararri
✔ Título: El arte de cuidarte: Descubre las herramientas de la felicidad, los mejores remedios para superar la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (163 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086Q6FM5J
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre El arte de cuidarte de Gio Zararri

Joaquina Gutiérrez
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Carrina Castejón
En esta obra histórica, un soldado narra sus experiencias en una guerra que cambió el curso de su nación. La narrativa es vívida y emocional, capturando tanto los horrores del conflicto como los momentos de camaradería. Los detalles históricos están cuidadosamente investigados y presentados. Un relato conmovedor que ofrece una visión íntima de la guerra y sus consecuencias.

Presencia Morales
Un relato intrigante sobre un misterio ancestral que conecta pasado y presente. Los personajes están dedicados a desentrañar secretos ocultos durante siglos. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos son tan detalladas que puedes sentir la emoción del hallazgo. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los aficionados a los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

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