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Parece un contrasentido hablar de psicología humanista, dado que la ciencia que estudia el comportamiento humano, la psicología, debería hacerlo para ayudar al ser humano a mejorar y superarse, a vivir con más bienestar, a ser mejor persona, a construir un mundo más justo. Sin embargo la experiencia nos dice que no siempre es así: hay algunas psicologías que parecen haber olvidado su verdadero sentido y su legítima orientación prosocial y humana.Por ello, he querido llamar a este libro-manual “Dinámicas y Ejercicios de Psicología Humanista”, desde un doble sentido. Por un lado se trata de 30 dinámicas y ejercicios que he ido creando a lo largo de los últimos 10 años, y que tanto yo como muchos educadores, psicólogos y terapeutas, hemos utilizado en diversos talleres y sesiones con un éxito más que razonable. Me baso, sobre todo, en una buena cantidad de mails y agradecimientos que me han llegado de quienes las han utilizado. Dichas dinámicas y ejercicios forman parte de mi sitio www.cocinandoaprendizajes.org y de mi canal de YouTube.Por otro lado, este conjunto de 30 dinámicas y ejercicios están inspirados y fundamentados por una o varias herramientas y orientaciones de la psicología moderna, sobre todo a partir de Abraham Maslow, el padre de la Psicología Humanista, pasando por autores como Eric Berne (Análisis Transaccional), Richard Bandler y John Grinder (Programación Neuro-Lingüística), Flora Davis (Comunicación no Verbal), Robert Dilts y Gregory Bateson (Modelo de los Niveles Neurológicos), Viktor Frankl (Psicología Existencial y Sentido de la Vida), Carl R. Rogers (El Enfoque centrado en la Persona), Daniel Goleman (Inteligencia Emocional), Paul Watzlawick (Lenguaje del Cambio), Carlos Castilla del Pino (Teoría de los Sentimientos), Howard Gardner (Inteligencias Múltiples), Kristin Neff (Autocompasión), Steven Hayes (Terapia de Aceptación y Compromiso – ACT), o Luis Rojas Marcos (Autoestima y Resiliencia).La Psicología Humanista nació con Maslow, y lo hizo por dos motivos. En primer lugar cambió el enfoque: en lugar de estudiar a las personas que funcionaban mal para saber por qué y tratar de “arreglarlas”, Maslow se dedicó a estudiar a las personas que funcionaban bien y eran felices, y cuando supo por qué creo su modelo de “El Hombre Autorrealizado” para ayudar a todos a ser felices y mejores personas. En segundo lugar, porque hay en Maslow una clara dimensión ética de su psicología: él realmente deseaba ayudar a las personas, había pasado por una infancia y adolescencia difícil, era un chico tímido y poco agraciado físicamente, pero enfrentó su vida y descubrió cómo ser feliz a pesar de no tenerlo fácil, y entonces quiso compartirlo con todo el mundo.El libro contiene una primera serie de dinámicas más sencillas y breves, y progresivamente va planteando otras más complejas y largas, como por ejemplo del “Taller de Autoestima”, pero todas ellas haciéndolas amigables mediante metáforas y propuestas de esquemas y ejercicios de trabajo con las personas. Se trata de un manual muy interesante para educadores/as, animadores/as, terapeutas, formadores/as, y en general todo profesional que desee realmente ayudar a las personas a mejorar, superarse y desarrollar sus capacidades más humanas.

✔ Author(es): César García-Rincón de Castro
✔ Título: Dinámicas y ejercicios de Psicología Humanista
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (18 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09DTNRD15
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Dinámicas y ejercicios de Psicología Humanista de César García-Rincón de Castro

Julieta Jurado
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Cruzita Díaz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Lucita Rivera
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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