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¿Porque Empezar la Dieta Paleo?La dieta paleo es un enfoque alimentario que se basa en la comida natural, disponible con poco o ningún procesamiento. En otras palabras, la dieta paleo se centra en comer de la manera que la naturaleza nos da la posibilidad de hacerlo.Nuestra dieta actual es relativamente reciente, ya que sólo hemos estado comiendo de esta manera durante unos 10.000 años. En contraste, la mayoría de las estimaciones dicen que los seres humanos han existido desde hace poco más de dos millones de años. La dieta paleo se centra en comer alimentos de la manera que comimos antes de los últimos 10.000 años.Las recomendaciones actuales basadas en la pirámide tradicional alimentaria están trayendo muchos inconvenientes a la salud de la mayoría de la población. La dieta actual es rica en carbohidratos y alimentos procesados, que no aportan una nutrición a nivel celular y dañan el sistema digestivo, ya que contienen muchas sustancias irritantes y con alto poder alergénico.Es evidente que algo no está funcionando bien. La dieta paleo busca resolver el problema generado por los hábitos alimentarios actuales. Uno de esos problemas es la desregulación hormonal causada por el exceso de carbohidratos, la falta de fibra, de fitonutrientes y el exceso de compuestos tóxicos.Incluye régimen de comidas.Precio promocional por tiempo limitado.

✔ Author(es): David Rodriguez
✔ Título: Dieta Paleo: Usa la dieta paleolítica adelgazar y cambiar tu vida. Incluye régimen de comidas. (Bajar de Peso, Quemar Grasa, Recetas)
✔ Clasificación : 3.6 de 5 estrellas (42 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01D1Y5NBM
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Dieta Paleo de David Rodriguez

Alicia Ruiz
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Sandra Escribano
Un relato épico de poder, traición y redención en un reino fantástico lleno de magia. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Gertrudis Fonseca
Una reflexión filosófica sobre la naturaleza del amor y la existencia humana. Los personajes son profundamente reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a la contemplación y el pensamiento profundo. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la reflexión. Una obra que deja una impresión duradera.

Otro libro relacionado con Dieta Paleo

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