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La dieta DASH: Un hábito alimenticio que le quitará las penas del corazónAprenda a crear comidas para que su cuerpo se vea mejor y su corazón más saludable probando estas recetas.A las personas les encanta experimentar con dietas ya sea para lograr sus objetivos de peso o para hacer sus dietas suaves más emocionantes. Gracias a la dieta DASH, ahora puede alcanzar sus objetivos de peso y cuidar su salud al mismo tiempo!Aprenda todo sobre los principios y cómo funciona la dieta DASH para ayudarle a perder peso y reducir sus riesgos de salud. En este libro se incluyen unas sencillas directrices para ayudarle a seleccionar opciones más saludables al planificar las comidas.En este libro, también tendrá la oportunidad de crear 60 comidas extremadamente sabrosas y deliciosas que mantendrán su cuerpo sano y su corazón feliz. No hay necesidad de apartar la vista de los deliciosos dulces y postres, ya que aquí encontrará estupendas recetas alternativas que le ayudarán a recrear sus favoritos para que pueda mantenerse en forma. Nuestro Parfait de Chocolate Negro y nuestro Nutty Oat Blackberry Crumble definitivamente le harán perder la cabeza!Tampoco es necesario ser un chef para preparar estas comidas. Estas recetas fáciles de seguir lo guiarán para crear comidas saludables y sabrosas con ingredientes que puede encontrar en su tienda local. Ahora, usted podrá preparar diferentes tipos de comidas desde ensaladas, pastas, sopas, bocadillos, platos principales y postres para todas las ocasiones.Gracias a este libro, nunca se sentirá como si estuviera a dieta. ¡Compren este libro hoy!

✔ Author(es): Mark Evans
✔ Título: Dieta DASH: Las 60 Mejores Recetas Fáciles Y Deliciosas De Dieta Dash Para Perder Peso, Bajar La Presión Sanguínea Y Detener Rápidamente La Hipertensión
✔ Clasificación : 4.1 de 5 estrellas (21 valoraciones)
✔ ISBN-10: B086CBNQ4J
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Dieta DASH de Mark Evans

Carmen Maria
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Lucita Rivera
Un relato épico de poder, traición y redención en un reino fantástico lleno de magia. Los personajes son heroicos y sus viajes están llenos de desafíos extraordinarios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del reino y sus paisajes mágicos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la magia. La narrativa es rica y detallada, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Catalyn Guadarrama
Una historia de redención y esperanza en el contexto de una tragedia personal. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de crecimiento y superación. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

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