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★ ACTUALIZACION SEPTIEMBRE 2020 SEGUNDA REIMPRESIÓNLA DIETA CETOGÉNICA:¿Siempre has deseado adelgazar pero no sabes cómo hacer?Apuesto a que también estás cansado de las habituales dietas súper dañinas y costosas, que te hacen perder más dinero que kilos, además de dañar gravemente el sistema inmunológico y el cuerpo.¡no hay problema!Afortunadamente tienes entre las manos la primera guía que te introducirá paso a paso en la dieta cetogénica, la única dieta que garantiza hacerte quemar la grasa en exceso y mejorar la composición corporal y no solo eso.Acercarse a este mundo nunca ha sido tan fácil; pero primero ¡un poco de claridad!⭕La cetosis es la reacción fisiológica a través de la cual, al tener cero azúcares disponibles para quemar, es directamente la grasa la que se ve afectada por el cuerpo, lo que hace que pierdas peso rápidamente.En este libro descubrirás qué es la dieta cetogénica, como lidiar con ella por primera vez y todo lo que necesitas saber sobre las ventajas y desventajas de este paso importante y fundamental. Te espera un verdadero viaje gastronómico para asimilar tanta información como sea posible y finalmente comprender cómo quemar grasa y tener una vida saludable y feliz. Además de todo esto, se te mostrarán los errores que no debes cometer, se disiparán algunos mitos falsos sobre este tipo de dieta y se darán numerosas respuestas a las preguntas más frecuentes sobre este tema.Además de qué comer y qué no comer, en el libro encontrarás 60 recetas sabrosas y bajas en calorías (divididas en desayuno, almuerzo, merienda, cena y postre) con las que puedes experimentar fácilmente en casa.La guía también tiene su propio “diario de alimentación en dos semanas” (que encontrarás en la parte inferior del volumen): una agenda real donde puedes anotar tu rutina de alimentos día a día, informar tu peso corporal, para registrar el cambio de rumbo, los primeros éxitos y las primeras victorias.¡Tienes en tus manos la única guía completa que te introducirá paso a paso en el mundo de la dieta cetogénica, haciendo que te arrepientas de no haberla abordado antes!¿Estás listo? ¡Este viaje te está esperando!

✔ Author(es): BEATRIZ TORRES
✔ Título: DIETA CETOGÉNICA La Guía Completa a la Dieta Keto Para Quemar las Grasas en Exceso sin Sufrir Hambre EXTRA: 60 Recetas Rápidas y Sabrosas + Diario de Alimentación Para 2 Semanas
✔ Clasificación : 3.5 de 5 estrellas (72 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08DJ7T2S7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre DIETA CETOGÉNICA La Guía Completa a la Dieta Keto Para Quemar las Grasas en Exceso sin Sufrir Hambre EXTRA de BEATRIZ TORRES

Fina Moreno
Esta novela de realismo social aborda las luchas de una familia en un barrio marginal, enfrentando desafíos económicos y sociales. La autora captura con empatía y detalle las dificultades cotidianas y los pequeños triunfos. Los personajes son entrañables y sus historias son profundamente humanas. Un relato conmovedor que invita a la reflexión sobre la justicia social.

Ramona Navarro
Una odisea épica que sigue a un héroe en su lucha por salvar su mundo. Los personajes son heroicos y sus aventuras están llenas de desafíos y misterios. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en cada escena. La narrativa es envolvente y rica, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la fantasía y la aventura. Una historia que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Analia Torres
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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