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★ ACTUALIZACION SEPTIEMBRE 2020 SEGUNDA REIMPRESIÓNLA DIETA CETOGÉNICA:¿Siempre has deseado adelgazar pero no sabes cómo hacer?Apuesto a que también estás cansado de las habituales dietas súper dañinas y costosas, que te hacen perder más dinero que kilos, además de dañar gravemente el sistema inmunológico y el cuerpo.¡no hay problema!Afortunadamente tienes entre las manos la primera guía que te introducirá paso a paso en la dieta cetogénica, la única dieta que garantiza hacerte quemar la grasa en exceso y mejorar la composición corporal y no solo eso.Acercarse a este mundo nunca ha sido tan fácil; pero primero ¡un poco de claridad!⭕La cetosis es la reacción fisiológica a través de la cual, al tener cero azúcares disponibles para quemar, es directamente la grasa la que se ve afectada por el cuerpo, lo que hace que pierdas peso rápidamente.En este libro descubrirás qué es la dieta cetogénica, como lidiar con ella por primera vez y todo lo que necesitas saber sobre las ventajas y desventajas de este paso importante y fundamental. Te espera un verdadero viaje gastronómico para asimilar tanta información como sea posible y finalmente comprender cómo quemar grasa y tener una vida saludable y feliz. Además de todo esto, se te mostrarán los errores que no debes cometer, se disiparán algunos mitos falsos sobre este tipo de dieta y se darán numerosas respuestas a las preguntas más frecuentes sobre este tema.Además de qué comer y qué no comer, en el libro encontrarás 60 recetas sabrosas y bajas en calorías (divididas en desayuno, almuerzo, merienda, cena y postre) con las que puedes experimentar fácilmente en casa.La guía también tiene su propio “diario de alimentación en dos semanas” (que encontrarás en la parte inferior del volumen): una agenda real donde puedes anotar tu rutina de alimentos día a día, informar tu peso corporal, para registrar el cambio de rumbo, los primeros éxitos y las primeras victorias.¡Tienes en tus manos la única guía completa que te introducirá paso a paso en el mundo de la dieta cetogénica, haciendo que te arrepientas de no haberla abordado antes!¿Estás listo? ¡Este viaje te está esperando!

✔ Author(es): BEATRIZ TORRES
✔ Título: DIETA CETOGÉNICA La Guía Completa a la Dieta Keto Para Quemar las Grasas en Exceso sin Sufrir Hambre EXTRA: 60 Recetas Rápidas y Sabrosas + Diario de Alimentación Para 2 Semanas
✔ Clasificación : 3.5 de 5 estrellas (72 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08DJ7T2S7
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre DIETA CETOGÉNICA La Guía Completa a la Dieta Keto Para Quemar las Grasas en Exceso sin Sufrir Hambre EXTRA de BEATRIZ TORRES

Leticia Duque
En esta novela de misterio, un detective retirado es llamado para resolver un caso que ha desconcertado a la policía durante años. La trama está llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados

Merce Estrada
Una novela envolvente sobre la búsqueda de sentido en la vida moderna. Los personajes enfrentan dilemas existenciales y luchas personales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.

Neera Ruíz
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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