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Se acerca la prueba del bañador, ¿crees que no la pasarás? ¿Estás tratando de encontrar un plan de alimentación que te permita perder peso rápidamente, pero al mismo tiempo mantener una dieta saludable? La dieta cetogénica, también conocida como dieta baja en carbohidratos, es una dieta que desencadena la llamada cetosis. Es un estado metabólico particular en el que el cuerpo, al no tener carbohidratos disponibles, se ve obligado a quemar grasa para producir energía. Hacerlo acelera la pérdida de peso en poco tiempo.En este libro descubrirás qué es la dieta cetogénica y cuáles son sus ventajas. Te espera un verdadero viaje gastronómico, durante el cual obtendrás toda la información que necesitas. Podrás alcanzar tus objetivos manteniendo un estilo de vida saludable, pero sobre todo evitando los errores que la mayoría de las personas cometen cuando emprenden este camino.El plan de comidas de 21 días y más de 60 recetas cetogénicas para disfrutar,te esperan. La mayoría de las personas siempre tienen miedo de acercarse a esta dieta porque la identifican como un sacrificio. Sin embargo, la realidad es que mantener un estilo de vida saludable siguiendo un plan de alimentación correcto no es más que un beneficio. Esto es lo que aprenderás de este libro: • ¿Qué es la dieta cetogénica? • La dieta cetogénica para fortalecer el sistema inmunológico. • Alimentos permitidos y no permitidos. • Dieta cetogénica como remedio para la celulitis. • Plan de alimentación de 21 días con la lista de ingredientes. • Recetas desde el desayuno hasta la cena, recetas para llevar y excelentes refrigerios. • Entrenamiento de diferente intensidad para obtener mejores resultados. • Y mucho más…

✔ Author(es): Lorenza Sorrentino
✔ Título: Dieta Cetogénica: El Manual Completo Para Adelgazar Haciendo Que Tu Cuerpo Queme Más Grasa. Plan De Alimentación De 21 Dias + 30 Recetas Keto.
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (65 valoraciones)
✔ ISBN-10: B094H799NH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Dieta Cetogénica de Lorenza Sorrentino

Christabell Castejón
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Carrina Castejón
Una novela sobre la superación personal y el redescubrimiento de uno mismo tras una tragedia. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y crecimiento. La trama aborda temas de pérdida, recuperación y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir el viaje emocional de los protagonistas. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Lucita Rivera
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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