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Se acerca la prueba del bañador, ¿crees que no la pasarás? ¿Estás tratando de encontrar un plan de alimentación que te permita perder peso rápidamente, pero al mismo tiempo mantener una dieta saludable? La dieta cetogénica, también conocida como dieta baja en carbohidratos, es una dieta que desencadena la llamada cetosis. Es un estado metabólico particular en el que el cuerpo, al no tener carbohidratos disponibles, se ve obligado a quemar grasa para producir energía. Hacerlo acelera la pérdida de peso en poco tiempo.En este libro descubrirás qué es la dieta cetogénica y cuáles son sus ventajas. Te espera un verdadero viaje gastronómico, durante el cual obtendrás toda la información que necesitas. Podrás alcanzar tus objetivos manteniendo un estilo de vida saludable, pero sobre todo evitando los errores que la mayoría de las personas cometen cuando emprenden este camino.El plan de comidas de 21 días y más de 60 recetas cetogénicas para disfrutar,te esperan. La mayoría de las personas siempre tienen miedo de acercarse a esta dieta porque la identifican como un sacrificio. Sin embargo, la realidad es que mantener un estilo de vida saludable siguiendo un plan de alimentación correcto no es más que un beneficio. Esto es lo que aprenderás de este libro: • ¿Qué es la dieta cetogénica? • La dieta cetogénica para fortalecer el sistema inmunológico. • Alimentos permitidos y no permitidos. • Dieta cetogénica como remedio para la celulitis. • Plan de alimentación de 21 días con la lista de ingredientes. • Recetas desde el desayuno hasta la cena, recetas para llevar y excelentes refrigerios. • Entrenamiento de diferente intensidad para obtener mejores resultados. • Y mucho más…

✔ Author(es): Lorenza Sorrentino
✔ Título: Dieta Cetogénica: El Manual Completo Para Adelgazar Haciendo Que Tu Cuerpo Queme Más Grasa. Plan De Alimentación De 21 Dias + 30 Recetas Keto.
✔ Clasificación : 4 de 5 estrellas (65 valoraciones)
✔ ISBN-10: B094H799NH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Dieta Cetogénica de Lorenza Sorrentino

Cecilia Merino
Un libro de poesía que explora el amor, la pérdida y la naturaleza con una voz lírica y evocadora. Cada poema es una joya que invita a la contemplación y a la conexión emocional. La profundidad de los sentimientos y las imágenes poéticas crean una experiencia de lectura enriquecedora. Una colección que resonará en tu alma y despertará tus sentidos.

Lindie Valiente
Una intrigante investigación sobre un misterio histórico que ha desconcertado a los expertos durante siglos. Los personajes son inteligentes y están dedicados a descubrir la verdad. La trama está llena de pistas, enigmas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones de los descubrimientos y las investigaciones son tan detalladas que puedes imaginarte en medio de la búsqueda. La narrativa es envolvente y cautivadora, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes disfrutan de los misterios históricos. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Tavita Ruiz
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Otro libro relacionado con Dieta Cetogénica

Veinte mil leguas de viaje submarino (Prometheus Classics) Reflexiones sobre la Felicidad y la Positividad Más cartas de amor: novela romántica contemporánea con contenido inédito (Bilogía Mis desastres nº 3) Flashcards de Farmacología básica De boca a boca y tiro porque me toca Cocina simple: Edición en español El coleccionista de corazones La madrina de guerra Quinientas Veces Tu Nombre (Saga Renacer nº 1) Se ofrece musa a tiempo parcial (Trilogía Pink Ladies nº 1)