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Détox De Dopamina : Una guía breve para eliminar distracciones y entrenar tu mente para hacer lo difícil (Colección Productividad nº 1) image

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Recupera tu concentración en 48 horas o menos.¿Sigues procrastinando? ¿Te sientes inquieto e incapaz de centrarte en tu trabajo? ¿Tus objetivos principales no te ilusionan?Si es así, puede que necesites un détox de dopamina.En el mundo actual, en el que las distracciones se encuentran en todas partes, la capacidad de concentrarse es cada vez más difícil de lograr. Todos recibimos estímulos constantemente y vivimos en un estado de agitación, a menudo sin saber por qué.Cuando llega el momento de trabajar, de repente encontramos muchas otras cosas que hacer. En vez de trabajar hacia nuestros objetivos, salimos a dar un paseo, tomamos un café o revisamos nuestro correo electrónico. Todo parece una buena idea—todo excepto aquello que deberíamos estar haciendo.¿Te resulta familiar esta situación?Si es así, no te preocupes. Simplemente estás recibiendo un exceso de estímulos.Détox de Dopamina te ayudará a reducir tu nivel de estimulación y a recuperar tu concentración en 48 horas o menos,para que puedas enfrentarte a tus tareas clave.Más en concreto, en Détox de Dopamina descubrirás:Qué es la dopamina y cómo funcionaLos beneficios más importantes de llevar a cabo un détox de dopamina3 pasos sencillos para implementar un détox de dopamina que funcione en las próximas 48 horasEjercicios prácticos para eliminar las distracciones y mejorar tu concentraciónHerramientas y técnicas sencillas para evitar el exceso de estimulación y ayudarte a mantener tu concentraciónY mucho más.Détox de Dopamina es la guía de lectura obligada que debes seguir para eliminar las distracciones y poder trabajar hacia tus objetivos sin dificultades. Si te gustan las estrategias fáciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores prácticos, te encantará este libro.Dirígete a la parte superior de la pantalla y selecciona el botón de comprar ahora.

✔ Author(es):
✔ Título: Détox De Dopamina : Una guía breve para eliminar distracciones y entrenar tu mente para hacer lo difícil (Colección Productividad nº 1)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (572 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09K44VZWY
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Détox De Dopamina de thibaut meurisse

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Sandra Escribano
Esta novela de fantasía nos lleva a un mundo donde los dragones y la magia son reales, y un joven héroe debe enfrentarse a un oscuro enemigo. La narrativa es rica y llena de imaginación, creando un universo fascinante. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una épica aventura que te transportará a un mundo de maravillas.
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Tulya Blanco
En este libro de no ficción, el autor explora un evento histórico crucial y su impacto en la sociedad actual. La investigación es exhaustiva y la prosa es accesible, haciendo que la historia cobre vida. Los análisis y las perspectivas ofrecidas son profundas e iluminadoras. Una lectura esencial para comprender el presente a través del pasado.
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Neera Ruíz
Un análisis profundo sobre la lucha por los derechos humanos en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificios y perseverancia. La trama aborda temas de justicia, igualdad y libertad con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la tensión y el anhelo de cambio. La escritura es clara y persuasiva, transmitiendo un mensaje poderoso. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de lucha y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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