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Recupera tu concentración en 48 horas o menos.¿Sigues procrastinando? ¿Te sientes inquieto e incapaz de centrarte en tu trabajo? ¿Tus objetivos principales no te ilusionan?Si es así, puede que necesites un détox de dopamina.En el mundo actual, en el que las distracciones se encuentran en todas partes, la capacidad de concentrarse es cada vez más difícil de lograr. Todos recibimos estímulos constantemente y vivimos en un estado de agitación, a menudo sin saber por qué.Cuando llega el momento de trabajar, de repente encontramos muchas otras cosas que hacer. En vez de trabajar hacia nuestros objetivos, salimos a dar un paseo, tomamos un café o revisamos nuestro correo electrónico. Todo parece una buena idea—todo excepto aquello que deberíamos estar haciendo.¿Te resulta familiar esta situación?Si es así, no te preocupes. Simplemente estás recibiendo un exceso de estímulos.Détox de Dopamina te ayudará a reducir tu nivel de estimulación y a recuperar tu concentración en 48 horas o menos,para que puedas enfrentarte a tus tareas clave.Más en concreto, en Détox de Dopamina descubrirás:Qué es la dopamina y cómo funcionaLos beneficios más importantes de llevar a cabo un détox de dopamina3 pasos sencillos para implementar un détox de dopamina que funcione en las próximas 48 horasEjercicios prácticos para eliminar las distracciones y mejorar tu concentraciónHerramientas y técnicas sencillas para evitar el exceso de estimulación y ayudarte a mantener tu concentraciónY mucho más.Détox de Dopamina es la guía de lectura obligada que debes seguir para eliminar las distracciones y poder trabajar hacia tus objetivos sin dificultades. Si te gustan las estrategias fáciles de entender, los ejercicios aplicables a la vida real, y los profesores prácticos, te encantará este libro.Dirígete a la parte superior de la pantalla y selecciona el botón de comprar ahora.

✔ Author(es): thibaut meurisse,Juan Manuel Gimenez Sirimarco,Paula Izquierdo Altarejos
✔ Título: Détox De Dopamina : Una guía breve para eliminar distracciones y entrenar tu mente para hacer lo difícil (Colección Productividad nº 1)
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (572 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09K44VZWY
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Détox De Dopamina de thibaut meurisse

Tulya Blanco
Una conmovedora historia sobre la resiliencia y la esperanza en tiempos de adversidad extrema. Los personajes son profundamente humanos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama entrelaza momentos de desesperación con destellos de esperanza, creando una narrativa poderosa. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan vívidas que puedes imaginarte en medio de la historia. La escritura es clara y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que conmueve y motiva.

Baja Diaz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Cruzita Díaz
Una fascinante crónica de una familia que lucha por mantener su legado a lo largo de generaciones. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias están llenas de sacrificios y triunfos. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia de cada generación. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que resuena mucho después de haberla terminado.

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