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Disfruta preparando 90 recetas creativas, fciles y deliciosas de la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia en Espaa. Delicious Martha, todo un referente en el mundo foodie, nos trae sus recetas ms sencillas y saludables para disfrutar de la cocina sin remordimiento. Con el tono fresco y desenfadado que la caracteriza, la autora cuenta cmo empez en este mundo y por qu es tan importante una alimentacin sana. Incluye mens semanales, consejos para sacar el mximo provecho a los ingredientes y los valores nutricionales de cada elaboracin. Por qu leer Delicious Martha? Encontrars recetas ricas y saludables para cualquier ocasin. Podrs conocer los valores nutricionales de cada uno de los platos. Contars con mens semanales y consejos para disfrutar de tu alimentacin como nunca antes. Quin es Delicious Martha? Marta Sanahuja es chef autodidacta y est al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte sus recetas y estilo de vida saludable. Tambin imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos. Ya es todo un referente en el mundo foodie y en este libro, adems de sus mejores recetas ricas saludables, nos muestra su lado ms ntimo. Disfrutar de la cocina saludable es posible para todos Delicious Martha nos ofrece en este libro noventa recetas creativas, fciles y saludables para cocinar y disfrutar de la comida sin remordimiento. Nos ensea que la comida saludable, el cuidarse y disfrutar de la gastronoma son compatibles, a travs de recetas saludables para cualquier ocasin. Dulce o salado? Eres de dulce o de salado? Da igual! Encontrars recetas de todo tipo, desde desayunos, hasta aperitivos, entrantes, platos principales, postres tambin disfrutars de opciones aptas para intolerantes, versiones veggies... Mens semanales y valores nutricionales Delicious Martha tambin te permite conocer los valores nutricionales de cada una de sus recetas. Adems, incluye mens semanales y consejos para que puedas planificar tus comidas y disfrutar al mximo de cada una de ellas.

✔ Author(es): Marta Sanahuja
✔ Título: Delicious Martha. Mis recetas saludables y sencillas
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (348 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08XN5D1MS
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Delicious Martha. Mis recetas saludables y sencillas de Marta Sanahuja

Carla Nápoles
En esta novela de fantasía, una joven descubre sus poderes ocultos y debe aprender a controlarlos para salvar su mundo. La narrativa es envolvente y la construcción del mundo es rica y detallada. Los personajes, con sus luchas y triunfos, son profundamente humanos. Una aventura mágica que te llevará a un viaje inolvidable.

Pamelia Martín
Una novela histórica que explora los desafíos y las victorias de una figura influyente. Los personajes están maravillosamente retratados y sus historias están llenas de detalles fascinantes. La trama entrelaza eventos históricos con narrativas personales, manteniendo al lector cautivado. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir la presencia del personaje histórico. La escritura es evocadora y rica en detalles, haciendo que cada página sea un deleite. Ideal para los amantes de las biografías históricas. Una obra que celebra la historia y el legado.

Orengia Salazar
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.

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