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El miedo al abandono es uno de nuestros miedos más primordiales, y con justa razón. Su dolor es abrumador y puede afectarnos el resto de nuestra vida. Inmersos en el dolor, nos es difícil pensar que hay mucho más que sentimientos de rechazo, vergüenza y traición.Susan Anderson, terapeuta especializada que durante 35 años ha atendido a personas que han sufrido pérdidas, desamor y abandono, nos comparte en esta edición los descubrimientos en neurociencia más recientes que le ayudarán a poner su dolor en perspectiva. Diseñado para ayudar a víctimas de rupturas emocionales, ya sea que se trate de una pérdida reciente o una herida persistente del pasado; ya sea que se encuentren atrapadas en patrones de autosabotaje o en una relación en la que ya no se sienten amadas, este libro proporciona un programa completo para la recuperación del abandono desde el primer pasmoso golpe hasta cómo volver a empezar.Más allá de palabras reconfortantes, este proceso de curación lo ayudará a sobrevivir y recuperarse de las cinco etapas que acompañan a la pérdida del amor —rompimiento, abstinencia, internalización del rechazo, ira y levantamiento— al comprender sus orígenes e implicaciones bioquímicas y conductuales.Una serie de ejercicios prácticos le enseñarán cómo manejar el dolor inevitable, desarrollar un concepto completamente nuevo de sí mismo, aumentar su capacidad para amar y encontrar de nuevo el amor, más profundo y enriquecedor que nunca.

✔ Author(es): Susan Anderson
✔ Título: Del abandono a la sanación
✔ Clasificación : 4.7 de 5 estrellas (12 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09278KRBB
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Del abandono a la sanación de Susan Anderson

Alba Ovejero
En esta novela de crecimiento personal, un hombre reflexiona sobre su vida y encuentra un nuevo propósito después de una serie de fracasos. La narrativa es emotiva y ofrece valiosas lecciones sobre la resiliencia y la autodescubrimiento. Los personajes secundarios aportan riqueza y diversidad a la historia. Una lectura inspiradora que te motivará a seguir adelante.

Alicia Gil
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Addolorata Ruíz
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Otro libro relacionado con Del abandono a la sanación

La mujer del Siglo (Novela histórica) Colección particular: Prólogo de Ignacio Echevarría La Tríada de Arabis: Un romance de abducción alienígena de Negari (Serie Romántica de Ciencia Ficción nº 2) Querido Miguel (Narrativa del Acantilado nº 56) PLANETA HOSTIL (La galaxia embrujada nº 3) El Evangelio según Luzbel En compañía del sol (Harper Bolsillo) Lady Emma Crochet español (Ganchillo nº 2) SAN ANTONIO DE PADUA: En el corazón del pueblo (Vida de Santos nº 25)