[PDF#ePUB] Consciente

Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness (Contextos) image

DESCARGAR

En Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditación y enseña a los lectores a desarrollar la práctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atención, abrir la conciencia y cultivar una intención amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro más sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrés en nuestras vidas.

✔ Author(es):
✔ Título: Consciente: Ciencia y práctica del mindfulness (Contextos)
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (20 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0825DPHK2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Consciente de Daniel J. Siegel

/
Leyre Yáñez
Un relato épico sobre la lucha por la libertad en una sociedad opresiva. Los personajes son valientes y sus historias están llenas de sacrificio y determinación. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera de lucha. La narrativa es poderosa y conmovedora, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de resistencia y esperanza. Una obra que motiva y conmueve.
/
Naia Gutiérrez
Una novela introspectiva sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en una gran ciudad. Los personajes enfrentan dilemas personales y sociales que resuenan con el lector. La trama aborda temas contemporáneos con una perspectiva fresca y original. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes sentir la pulsación de la ciudad. La narrativa es sincera y reflexiva, haciendo que cada página sea un viaje de autodescubrimiento. Ideal para quienes buscan una lectura que desafíe y enriquezca la mente. Una obra que deja una impresión duradera.
/
Alicia Ruiz
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Otro libro relacionado con Consciente

Yoga para alejarnos del dolor La evaluación formativa: Estrategias eficaces para regular el aprendizaje (Biblioteca Innovación Educativa nº 48) Kaiju 8 nº 03 La Biografía del Miedo: Un thriller psicológico que te estremecerá (Saga de las Biografías nº 3) México: Biografía del poder (Fuera de colección) DESAPEGO EMOCIONAL El arte de soltar Insectario: Invernadero: Parte II (Triple I nº 2) CIRUJANO DE GUERRA El Tutor (Amos de la Crossroad nº 2) Cruzando Líneas (La Serie Rixon High)