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Esta guía práctica está pensada para personas que sufren crisis de ansiedad y agorafobia. El objetivo de esta guía es ayudar a entender este problema, que tanto sufrimiento produce, y aportar una serie de claves que pueden contribuir a superar este problema.¿Qué es la agorafobia y cuales son sus síntomas? ¿Qué son las crisis de ansiedad y qué las provoca? ¿Se puede superar la agorafobia para siempre? ¿Qué puedo hacer para evitar las crisis de ansiedad? Sobre el autor: José Acosta es psicólogo especialista en estrés, ansiedad y depresión. Actualmente desarrolla su labor profesional en el Centro de Psicología Arcos, del que es socio fundador, en Canarias, España. Su actividad principal es la terapia psicológica en su consulta, así como impartir Talleres sobre “Gestión del Tiempo”, “Control del Estrés y Ansiedad” y “Cinco pasos para aumentar la Autoestima”. Su filosofía de trabajo es ejercer la Psicología Basada en la Evidencia, es decir, aplicar procedimientos que hayan demostrado su eficacia científica.

✔ Author(es): Jose Acosta
✔ Título: Como superar las crisis de ansiedad y la agorafobia
✔ Clasificación : 4.3 de 5 estrellas (22 valoraciones)
✔ ISBN-10: B01DFBTG64
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Como superar las crisis de ansiedad y la agorafobia de Jose Acosta

Sandra Escribano
Una obra profundamente filosófica que explora los grandes interrogantes de la vida y la existencia. Los personajes son reflexivos y sus diálogos están llenos de sabiduría y provocación. La trama aborda temas de identidad, propósito y el sentido de la vida con gran profundidad. Las descripciones son tan detalladas que puedes casi sentir las reflexiones de los personajes. La escritura es lírica y evocadora, invitando a reflexionar sobre tu propia existencia. Ideal para quienes buscan una lectura que inspire la contemplación y el pensamiento profundo. Una obra que deja una impresión duradera.

Joaquina Gutiérrez
Una historia de redención y perdón en el contexto de un crimen sin resolver. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Presencia Morales
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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