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Óscar González, es el referente hispano en YouTube en el ámbito de la infidelidad.Si lo que necesitas es conocimiento y recursos a aplicar en la recuperación efectiva de tu estado interno y el vínculo emocional con tu pareja, tras una infidelidad, estás en el libro indicado.Tanto si eres la parte herida como si eres la parte infiel.Te cuento brevemente algunas de las cosas que aprenderás en este libro:Entender cómo tu cerebro te juega a la contra en estos momentos. Y cómo conseguir que vaya a tu favor.3 explicaciones fundamentales y 10 de complementarias de por qué resulta tan dolorosa una infidelidad que te facilitarán actuar para diluir ese dolor.El paso previo que necesitas para regularte emocionalmente. Sin él de nada te sirve saber decenas de técnicas de regulación emocional.3 técnicas simples y altamente efectivas de cómo regularte emocionalmente de manera rápida.Cómo desactivar pensamientos intrusivos y dejar de rumiar.Qué hacer y qué no hacer si lo que pretendes es restablecer la seguridad del vínculo emocional con tu pareja. Parte principal del libro. Acompañado de numerosos testimonios de mis clientes.El marco mental clave para tener altas probabilidades de recuperar tu vida y tu relación.Cómo afrontar conversaciones sobre “el tema”, de manera que evites una escalada de la negatividad o acabar en bucle, empeorando la situación.Cómo se suele desarrollar la sexualidad entre los miembros de la pareja tras una infidelidad y cómo evitar que te ocurra a ti.Y muchas más cosas. No es un decir. Muchas cosas más. Dentro.

✔ Author(es): Óscar González,Kiko López
✔ Título: Cómo recuperar tu vida y tu relación (sI es lo que quIeres) tras una infidelidad: Guía para restablecer el autocontrol y el vínculo emocional con la pareja
✔ Clasificación : 5 de 5 estrellas (24 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0CBVZ15L2
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo recuperar tu vida y tu relación de Óscar González

Lorena Villalba
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Vanesa Morterero
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Bethania Losa
Una historia conmovedora sobre la búsqueda de identidad y pertenencia en un mundo en constante cambio. Los personajes están maravillosamente delineados y sus historias son profundamente emotivas. La trama aborda temas de amor, pérdida y autodescubrimiento con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

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