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Te miras al espejo y no te gusta lo que ves. Tú antes no estabas así.Si alguna vez has intentado mejorar tu forma física, seguro que has hecho muchos entrenamientos, dietas, has probado los nuevos “superalimentos” y crees que has hecho todo lo humanamente posible para verte en el espejo como te gustaría.Pero tarde o temprano, los entrenamientos dejan de ser efectivos, las dietas te devuelven un repugnante efecto rebote y los superalimentos te saben a plástico de embalar. Esto te ocurre porque los entrenamientos no te ponen en forma, las dietas no te hacen verte mejor y los superalimentos solo son alimentos normales con mucho marketing.Si hasta ahora no has conseguido perder peso de forma permanente, no es porque no hayas encontrado la dieta correcta o el suplemento adecuado. Por eso este libro va más allá del "qué comer" y te proporciona las herramientas necesarias para mejorar tu estilo de vida, tu alimentación, tu descanso, tu estrés y tu fuerza de voluntad. En otras palabras: Tu salud.No he escrito este libro para que ganes tu batalla personal contra la báscula, he escrito este libro para que tu día a día sea mejor de lo que es ahora.Cuida de tu cuerpo, y tu cuerpo cuidará de ti.

✔ Author(es): Luis Carballo
✔ Título: Cómo perder grasa para siempre: Un sistema simple, práctico y que funciona
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (72 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09N8W3YQH
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo perder grasa para siempre de Luis Carballo

Leyre Monedero
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Ainara Ruiz
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Alicia Gil
Un viaje extraordinario a través de la historia de una familia marcada por la tragedia y la redención. Cada generación enfrenta sus propios desafíos y secretos oscuros. La narrativa fluye entre pasado y presente, revelando conexiones sorprendentes. Las descripciones de los entornos son tan vívidas que puedes imaginarte en cada época. Los personajes son complejos y profundamente humanos. Ideal para los amantes de las sagas familiares. Una historia que te mantendrá enganchado de principio a fin.

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