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¿Cansado de tirar tu esfuerzo, dinero y lo peor, tu tiempo en suplementos y dietas que prometen resultados milagrosos, pero que lo único que logran es frustrarte?Con este libro no pretendo descubrirte ningún método milagroso, te mostraré la realidad, lo que necesitas saber para conseguir tus objetivos sin prometas vacías, un puzzle totalmente organizado para que de una vez dejes de perder tu tiempo y te centres en lo verdaderamente importante.Esto es solo un poco de lo que encontrarás dentro del libro:- Orden de prioridades para conseguir resultados.- Lo que debes de tener claro para que no te engañen.- Mitos a derribar.- Entendiendo los macronutrientes.- Crear hábitos sostenibles.- Entendiendo el Marketing.- Aprende a alimentarte en situaciones de tu día a día.- Elabora tu propia alimentación.- Tipos de hambre.- Como medir el progreso.- Como calcular tus requerimientos calóricosY mucho más, quiero ahorrarte frustraciones, si estás leyendo esto es porque quieres conseguir tus objetivos y eres una persona realmente comprometida.Es el libro que a mi me hubiera gustado leer cuando empece, el vocabulario empleado esta al alcance de todos, mi objetivo es que aprendas cosas que puedas llevar a la práctica y desde que empieces a leer este libro podrás implementar acciones que te llevarán en la dirección de tus objetivos

✔ Author(es): Ángel López Puerto
✔ Título: Como perder grasa, la realidad
✔ Clasificación : 4.8 de 5 estrellas (14 valoraciones)
✔ ISBN-10: B087QD9ZPJ
✔ ISBN-13: 978B087QD9ZP4
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Como perder grasa, la realidad de Ángel López Puerto

Silvia Ramos
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Ana López
Una novela sobre la superación de las adversidades en el contexto de una catástrofe natural. Los personajes son resilientes y sus historias están llenas de esperanza y coraje. La trama aborda temas de supervivencia y reconstrucción con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la esperanza. La narrativa es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan inspiración en historias de superación. Una obra que motiva y conmueve.

Mar Carreiro
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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