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Lo que habitualmente consideramos como “estar bien”, solo significa estar gordo, enfermo, cansado y deprimido.Tal vez no te lo hayas planteado nunca, pero tu cuerpo es tu tarjeta de presentación. Aquello que se ve por fuera, es el reflejo de lo que pasa por dentro y de alguna manera hemos llegado a perder de vista lo que significa realmente estar bien ¿Quieres saber qué significa hoy en día estar bien?⚠ Estar bien significa depender del café para funcionar.⚠ Estar bien significa tener dolores y molestias constantes.⚠Estar bien significa aceptar el deterioro desproporcionado de tu cuerpo.⚠ Estar bien significa tener un evidente sobrepeso.⚠ Estar bien significa levantarte cada mañana agotado y sin energía.Pero lo más triste, es que si no haces nada para que vaya a mejor, solo va a ir a peor. Por eso lo primero que necesitas hacer, es redefinir lo que significa “estar bien” y entender el papel que juega tu metabolismo para tomar el control de tu cuerpo.Tu metabolismo actual solo es el resultado de las decisiones de tus últimos años y este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para optimizar tu metabolismo y protegerte contra el envejecimiento prematuro. No voy a decirte que puedas eliminar los efectos de la edad, pero si puedes hacerles esperar un poco más y en estas páginas descubrirás cómo hacerlo.Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti.

✔ Author(es): Luis Carballo
✔ Título: Cómo optimizar tu metabolismo: Un proceso de regeneración para equilibrar tus hormonas, perder el exceso de peso, mejorar tu composición corporal y prevenir los efectos degenerativos de la edad
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (34 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSFQ12XF
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo optimizar tu metabolismo de Luis Carballo

Silvia Ramos
Un libro de aventuras marinas que sigue a una tripulación en una peligrosa expedición para encontrar un tesoro legendario. La acción es constante y las descripciones del mar y sus peligros son vívidas. Los personajes, cada uno con su propio motivo, añaden profundidad y tensión a la trama. Una emocionante travesía que te mantendrá enganchado de principio a fin.

Jakinda Quevedo
Un thriller psicológico que te mantendrá al borde de tu asiento desde la primera página. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de pistas y revelaciones sorprendentes. Las descripciones del entorno y las situaciones son tan detalladas que puedes sentir la tensión en cada escena. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para quienes buscan una lectura llena de suspense. Una historia que promete mantenerte intrigado hasta el final.

Orengia Salazar
Una historia intrigante sobre la búsqueda de un tesoro escondido durante siglos. Los personajes son astutos y sus aventuras están llenas de enigmas y peligros. La trama está tejida con pistas y revelaciones sorprendentes que mantienen al lector en vilo. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte explorando cada rincón. La narrativa es rápida y envolvente, haciendo que no puedas dejar de leer. Ideal para los amantes de los misterios y la aventura. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

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