DESCARGAR

Lo que habitualmente consideramos como “estar bien”, solo significa estar gordo, enfermo, cansado y deprimido.Tal vez no te lo hayas planteado nunca, pero tu cuerpo es tu tarjeta de presentación. Aquello que se ve por fuera, es el reflejo de lo que pasa por dentro y de alguna manera hemos llegado a perder de vista lo que significa realmente estar bien ¿Quieres saber qué significa hoy en día estar bien?⚠ Estar bien significa depender del café para funcionar.⚠ Estar bien significa tener dolores y molestias constantes.⚠Estar bien significa aceptar el deterioro desproporcionado de tu cuerpo.⚠ Estar bien significa tener un evidente sobrepeso.⚠ Estar bien significa levantarte cada mañana agotado y sin energía.Pero lo más triste, es que si no haces nada para que vaya a mejor, solo va a ir a peor. Por eso lo primero que necesitas hacer, es redefinir lo que significa “estar bien” y entender el papel que juega tu metabolismo para tomar el control de tu cuerpo.Tu metabolismo actual solo es el resultado de las decisiones de tus últimos años y este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para optimizar tu metabolismo y protegerte contra el envejecimiento prematuro. No voy a decirte que puedas eliminar los efectos de la edad, pero si puedes hacerles esperar un poco más y en estas páginas descubrirás cómo hacerlo.Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti.

✔ Author(es): Luis Carballo
✔ Título: Cómo optimizar tu metabolismo: Un proceso de regeneración para equilibrar tus hormonas, perder el exceso de peso, mejorar tu composición corporal y prevenir los efectos degenerativos de la edad
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (34 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSFQ12XF
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo optimizar tu metabolismo de Luis Carballo

Merce Estrada
Este libro de no ficción ofrece una mirada profunda a los desafíos y triunfos de una figura histórica influyente. La investigación meticulosa y la prosa accesible hacen que la historia cobre vida. Los detalles personales y los contextos históricos se entrelazan perfectamente. Una lectura fascinante que educa e inspira.

Liliosa Pérez
En esta novela romántica, dos personas de diferentes mundos se encuentran y deben superar innumerables obstáculos para estar juntas. La química entre los protagonistas es palpable y sus diálogos están llenos de pasión y ternura. La autora maneja con destreza las complejidades del amor y las dificultades que conlleva. Un romance inolvidable que te hará creer en el poder del amor verdadero.

Charvala Molina
Una emocionante exploración de un crimen no resuelto que ha perseguido a una familia por décadas. Los personajes son complejos y sus historias están llenas de secretos y revelaciones. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran tensión. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la atmósfera del misterio. La narrativa es rápida y envolvente, manteniendo al lector al borde de su asiento. Ideal para los aficionados a los thrillers psicológicos. Una obra que garantiza mantenerte intrigado hasta el final.

Otro libro relacionado con Cómo optimizar tu metabolismo

Las últimas 10 primeras citas: No te enamores. No rompas las reglas Zero Waste para salvar el mundo: Guía ilustrada para una vida sostenible Cómo cortar con tu móvil Reunidos para una mentira Adiós a las alergias: Por qué estás enfermo todo el tiempo: El plan definitivo para recuperar tu salud El templo de las ilusiones Tierra Negra: Expediente Jumoke La inquilina de Wildfell Hall CRUZA EL TÚNEL SIN MIEDO: La muerte no es el final La mirada fantasma (Suspense | Thriller | Misterio)