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Lo que habitualmente consideramos como “estar bien”, solo significa estar gordo, enfermo, cansado y deprimido.Tal vez no te lo hayas planteado nunca, pero tu cuerpo es tu tarjeta de presentación. Aquello que se ve por fuera, es el reflejo de lo que pasa por dentro y de alguna manera hemos llegado a perder de vista lo que significa realmente estar bien ¿Quieres saber qué significa hoy en día estar bien?⚠ Estar bien significa depender del café para funcionar.⚠ Estar bien significa tener dolores y molestias constantes.⚠Estar bien significa aceptar el deterioro desproporcionado de tu cuerpo.⚠ Estar bien significa tener un evidente sobrepeso.⚠ Estar bien significa levantarte cada mañana agotado y sin energía.Pero lo más triste, es que si no haces nada para que vaya a mejor, solo va a ir a peor. Por eso lo primero que necesitas hacer, es redefinir lo que significa “estar bien” y entender el papel que juega tu metabolismo para tomar el control de tu cuerpo.Tu metabolismo actual solo es el resultado de las decisiones de tus últimos años y este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para optimizar tu metabolismo y protegerte contra el envejecimiento prematuro. No voy a decirte que puedas eliminar los efectos de la edad, pero si puedes hacerles esperar un poco más y en estas páginas descubrirás cómo hacerlo.Cuida de tu cuerpo y tu cuerpo cuidará de ti.

✔ Author(es): Luis Carballo
✔ Título: Cómo optimizar tu metabolismo: Un proceso de regeneración para equilibrar tus hormonas, perder el exceso de peso, mejorar tu composición corporal y prevenir los efectos degenerativos de la edad
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (34 valoraciones)
✔ ISBN-10: B0BSFQ12XF
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo optimizar tu metabolismo de Luis Carballo

Sandra Escribano
Una novela contemporánea que explora las complejidades de la vida moderna a través de la mirada de una protagonista multifacética. La narrativa aborda temas como la identidad, el amor y la carrera profesional con una voz auténtica. Los personajes secundarios enriquecen la trama y añaden profundidad. Un retrato honesto y conmovedor de la experiencia humana.

Presencia Morales
Un relato apasionante sobre la lucha por la justicia en una sociedad corrupta. Los personajes son valientes y enfrentan grandes peligros. La trama está llena de giros inesperados y momentos de alta tensión. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes sentir la atmósfera de cada escena. La escritura es clara y poderosa, transmitiendo un mensaje fuerte y conmovedor. Ideal para quienes buscan historias de lucha y perseverancia. Una obra que inspira y motiva.

Tavita Ruiz
Una historia de amor y traición en el corazón de una metrópoli vibrante. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de deseo, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno urbano son tan detalladas que puedes casi sentir la energía de la ciudad. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

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