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¿Estás cansado (a) de sentir que no vales lo suficiente?Romper con los pensamientos de baja autoestima puede ser difícil de lograr, especialmente cuando no sabes cómo y qué es lo que realmente funciona.La falta de autoestima es un problema muy común que causa mucho dolor a quien lo padece.Las personas con baja autoestima usualmente tienen pensamientos como estos acerca de ellos mismos:No valgo lo suficienteNo soy bueno en…A muy poca gente le agradoNo soy atractivo (a)Nada me sale bienSoy un fracasoSoy un (a) tonto (a)Siento que soy inferior a los demásNo merezco tal cosaNunca he logrado nada importante, etc.Si tienes baja autoestima puedes experimentar un pesimismo constante, una desmotivación profunda que por lo general se sienten muy fortalecidos y arraigados. Sientes que no lo puedes superar y, a pesar de que te levantas cada día con ganas de poder vencerlo, en realidad nada cambia.Estas inseguridades afectan otras áreas de la vida. Muchas personas desarrollan un miedo a socializar. Pueden pensar que los demás les tienen mala onda y, por ende, les cuesta relacionarse sanamente con los demás.Es sumamente importante solucionar la falta de autoestima a tiempo, ya que no hacerlo generalmente trae complicaciones como:Impide hacer una vida normal con los seres queridos, con la pareja, etc.Reduce la motivaciónAfecta negativamente en el área profesional y/o en los estudiosDificultad para involucrarse afectivamente con otras personasDepresión. Te sientes sin fuerzas ni voluntad Algunas personas no se sienten bien con su físico. Hasta pueden sentir que quieren ser otra persona y pueden llegar a odiarse a sí mismasPueden empezar a tener pensamientos suicidasCuando se tiene baja autoestima, las personas se comparan constantemente con otros, sintiéndose inferiores. Viven aguantando el dolor, el sufrimiento, sin saber el porqué, y se preguntan: ¿Qué es lo que he hecho para sentirme así?¿Por qué me cuesta tanto quererme y aceptarme?Es tremendamente doloroso y las personas no saben cómo solucionarlo.Frecuentemente están irritables y atacan irremediablemente a los demás por sentirse amenazados.Es como si todo el mundo se riera de ti, y cuando ocurre algo que demuestra que hay gente que te quiere, tu mente revierte todo y te hace creer que es un espejismo, que es imposible romper el ciclo.¡Pero no lo es!Hay soluciones. Tú puedes mejorar tu autoestima aplicando estrategias efectivas para ello.Con este libro aprenderás:Las técnicas más simples y efectivas para construir auto-confianza.A derrotar las constantes opiniones negativas que tienes de ti mismo (a).A sentirte bien contigo mismo (a)Consejos para recuperar tu autoestima y volverte a sentir una persona libre, poderosa y auténtica.Cómo valorarte independientemente de las opiniones de los demás.Cómo salir del círculo vicioso de la baja autoestima.Cómo quererte y aceptarte.Qué hacer para dejar de sentirte inferior al resto de las personas.Cómo desarrollar confianza en ti mismo.¡Y mucho más!Ya es hora de dar un cambio a tu vida.No sigas esperando y dejando que la situación empeore.Tienes que actuar para revertir esta situación, ¡así que te invito a obtener este libro para que puedas empezar a elevar tu autoestima cuanto antes!autoestima baja,baja autoestima,autoconfianza,autoconfianza,autoaceptacion,como subir el autoestima,como mejorar la autoestima,como subir la autoestima

✔ Author(es): Manuela Escobar
✔ Título: Como Mejorar La Autoestima. Secretos Efectivos Para Valorarte.: Aprende a desarrollar autoconfianza y como subir una autoestima baja.
✔ Clasificación : 4.2 de 5 estrellas (26 valoraciones)
✔ ISBN-10: B077J2NXQ8
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Como Mejorar La Autoestima. Secretos Efectivos Para Valorarte. de Manuela Escobar

Fina Moreno
Un thriller psicológico que sigue a una mujer mientras intenta descubrir la verdad detrás de la desaparición de su hermana. La trama es llena de giros y vueltas, manteniendo al lector en un constante estado de suspense. Los personajes están bien desarrollados y sus motivaciones son intrigantes. Un libro adictivo que te mantendrá leyendo hasta la última página.

Belinda Romero
Una emocionante aventura en el corazón de una civilización antigua y misteriosa. Los personajes son valientes y sus exploraciones están llenas de desafíos y descubrimientos. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones de los templos y paisajes antiguos son tan vívidas que puedes casi ver y sentir la historia. La narrativa es rápida y envolvente, transportándote a un mundo de maravillas. Ideal para los amantes de la arqueología y la aventura. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

Dolores Fredrick
Una épica historia de venganza y redención en un mundo oscuro y peligroso. Los personajes son complejos y sus motivaciones están llenas de matices. La trama está llena de giros inesperados y momentos de gran emoción. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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