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Cómo meditar y no morir en el intento es un libro que pretende acercarte de una manera muy fácil a la meditación. Que en cinco minutos puedas hacerlo. Es un libro que quiere poner las bases en tu mente y trabajar de una manera mental, dónde los problemas se van disipando en cinco minutos. La meditación te hace la vida más fácil y hace que las dificultades de tu mente, y tus problemas los veas de otra manera, y esto es algo que el libro pone de manifiesto. En sólo cinco minutos puede cambiar tu actitud. Con la meditación de cinco minutos trabajas la mente, poniendo las bases para hacer una reprogramación mental. Es un libro de fácil lectura que pretende sentar las bases en tu mente de tal manera que en cinco minutos se produzca un cambio en ti y en tu mente. La clave está en poner las bases para habituar a tu mente, en tan sólo cinco minutos en el hábito de meditar. A través de la lectura del libro pones las bases para que tu mente no se interponga en un cambio en tus hábitos. A través de estas bases, éste libro pretende que veas, que en cinco minutos la meditación te ayude a sentirte más resolutivo ante los problemas. sentirás cómo la meditación te aporta unos beneficios ante desconocidos, pero a la vez fácil de conseguir. También notarás que los problemas con sólo cinco minutos meditando y de una manera muy fácil conseguirás disminuir tu nivel de estrés, y, harás más amena tu vida, dejando los problemas a un lado. Sentando estas bases conseguirás meditar con pasos fáciles. El libro te acerca sin problemas a conseguirlo. Aprenderás que la meditación se puede hacer en cualquier sitio y en cualquier lugar de una manera muy fácil. ¿Te unes al reto de descubrir cómo meditar y no morir en el intento? . ¿Te gustaría meditar de una manera fácil y sin tantas dificultades, sentando las bases de una meditación sin problemas a la hora de realizarla? Seguro que sí.

✔ Author(es): María del Mar Moreno Díaz
✔ Título: Cómo meditar y no morir en el intento: Meditar en 5 minutos
✔ Clasificación : 4.5 de 5 estrellas (32 valoraciones)
✔ ISBN-10: B08QGTBYVW
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre Cómo meditar y no morir en el intento de María del Mar Moreno Díaz

Arlet Arriaga
Una novela de ciencia ficción que plantea un futuro en el que la humanidad ha colonizado otros planetas, enfrentando nuevos desafíos y dilemas éticos. La trama es compleja y está llena de sorpresas, manteniendo al lector enganchado. Los personajes son multidimensionales y sus historias se entrelazan de manera fascinante. Un viaje interplanetario que te hará pensar en el destino de la humanidad.

Alicia Ruiz
Una conmovedora historia de amor y sacrificio en tiempos de guerra. Los personajes son intensamente apasionados y sus relaciones están magistralmente descritas. La trama aborda temas de sacrificio, dolor y esperanza con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes casi sentir la devastación y la belleza. La escritura es lírica y evocadora, haciendo que cada escena sea memorable. Ideal para quienes buscan una historia de amor intensa y emocional. Una obra que toca el corazón y la mente.

Jacenta Medina
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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