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Es una obra dirigida con sencillez para todas aquellas personas que están cansadas por no lograr deshacerse de la gordura y que llevan mucho tiempo intentando diversas estrategias sin resultados efectivos y sin ser sostenidos en el tiempo.En esta obra aprenderás los 7 pasos de la Reingeniería del Metabolismo, concepto que he acuñado para marcar la enorme diferencia respecto a lo que la mayoría de las personas hacen al intentar esculpir o cambiar su cuerpo desde afuera a base de dietas y ejercicio extenuante, mientras se olvidan de quienes en realidad son sus principales aliados en esta batalla y así lograr sus resultados de manera permanente, y me refiero a su mente y su cuerpo quienes llevan a cabo sus procesos metabólicos, digestivos y hormonales con eficiencia, tomando en consideración y a su favor los factores nutricionales, fisiológicos, mentales y emocionales; todos ellos en conjunto son los elementos vitales para reprogramarte y así consigas que tu cuerpo quiera realmente adelgazar.Conocerás también el método CAMO que encierra los 7 principios clave que reprogramarán tu cuerpo para que quiera estar delgado, y lo mejor es que lo lograrás aplicando conceptos y metodologías que no implicarán grandes esfuerzos para ti. Las personas tienen la idea de que después de cierta edad no les es posible adelgazar y recuperar su figura, sin embargo, a través de mi experiencia personal y ayudando a muchas personas que en consulta y dentro de mis programas, quienes se llegan a mostrar como victimas de dichas creencias, lograron resultados espectaculares y muy estables.Con todo este cumulo de experiencias y con los estudios que he llegado a realizar de manera formal para enriquecer mi bagaje como Consultor en Metabolismo y como Coach en la Psicología de la alimentación; fue como logré reunir todo este aprendizaje y convertirlo en esta metodología y en estos 7 principios que te darán paso a paso la respuesta que esperabas, consiguiendo así tu tan anhelado deseo de adelgazar de manera efectiva y de forma sostenida.CONTENIDO DE LA OBRA1 INTRODUCCIÓN2 MI TRANSFORMACIÓN DESEADA3 EL MÉTODO CAMO4 COMPRENDIENDO EL METABOLISMO 5 ESTABLECE TUS METAS Y OBJETIVOS6 REALIZA TU AUTODIAGNÓSTICO7 CANCELA LOS MITOS QUE TE SABOTEAN8 LOS 7 PRINCIPIOS DEL MÉTODO CAMO9 PREPARANDO EL TERRENO10 CÓMO HACER TU PLAN DE ACCIÓN PERSONAL

✔ Author(es): RAFAEL CANEDO
✔ Título: CÓMO LIBRARSE DE ESA GORDURA QUE TE PERSIGUE : Los 7 principios que nadie te reveló y harán que tu cuerpo QUIERA ADELGAZAR (aún después de los 40´s)
✔ Clasificación : 4.4 de 5 estrellas (25 valoraciones)
✔ ISBN-10: B09DPFFMX7
✔ ISBN-13: 978B09DPFFMX5
✔ Idiomae: Español
✔ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML y MOBI
✔ Dispositivos compatibles: Android, iOS, PC y Amazon Kindle

Opiniones de las lectoras sobre CÓMO LIBRARSE DE ESA GORDURA QUE TE PERSIGUE de RAFAEL CANEDO

Alicia Ruiz
Una fascinante exploración de las complejidades del alma humana a través de una historia profundamente emocional. Los personajes son complejos y sus luchas están descritas con gran sensibilidad. La trama aborda temas de amor, pérdida y redención con gran profundidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes imaginarte en el lugar de los protagonistas. La narrativa es fluida y envolvente, haciendo que cada página sea un placer de leer. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Nereida Salinas
Un viaje conmovedor sobre la reconciliación y el perdón entre dos amigos de la infancia. Los personajes son profundamente humanos y sus historias están llenas de arrepentimiento y esperanza. La trama aborda temas de reconciliación y segundas oportunidades con gran sensibilidad. Las descripciones del entorno son tan vívidas que puedes sentir la nostalgia de los protagonistas. La escritura es sincera y emotiva, haciendo que cada página sea impactante. Ideal para quienes buscan una lectura que resuene emocionalmente. Una obra que toca el corazón y la mente.

Rieca Huerta
Una novela épica sobre la lucha por el poder en un imperio antiguo lleno de intrigas y conspiraciones. Los personajes son heroicos y sus ambiciones están llenas de matices. La trama está llena de conspiraciones, traiciones y batallas épicas. Las descripciones del entorno son tan detalladas que puedes imaginarte en medio del conflicto. La narrativa es rica y envolvente, transportándote a un mundo de intrigas y poder. Ideal para los amantes de las sagas históricas y de fantasía. Una obra que promete una experiencia de lectura inolvidable.

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